宋慧喬PK章子怡食補靚顏，看看有何美顏秘方
電影「一代宗師」上映之後不斷得到眾多好評，章子怡飾演冷艷的八卦掌傳人宮二，並憑藉此角色再次獲得演技肯定。而溫婉的宋慧喬飾演葉問之妻，戲中的一眸一笑都讓影迷們印象深刻。兩大美女同台PK，看點頗多，今天就讓我們來看看她們美顏的秘方吧。
人蔘茶
人蔘茶中含有多種人蔘皂甙、氨基酸、維生素及礦物質，具有促進皮下毛細血管血液循環，增加皮膚營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等作用。參須能延緩皮膚衰老，防止皮膚乾燥脫水，增加皮膚的彈性，從而起到保護皮膚光澤柔嫩，防止和減少皮膚皺紋的作用，參須的活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。
檸檬水
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
酸奶
酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，形成的一種奶製品。除保留了鮮奶的全部營養外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。益生菌能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，有助於軟化皮膚中得黏性物質，去掉壞死細胞組織。
燕窩
燕窩可以養陰潤燥、益氣補中，補而能清，被中醫喻為調理虛勞的聖葯。含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養物質，可刺激細胞再生，保持肌膚彈性和細膩光潔。
或許，每個愛美的女孩子都希望能夠擁有美麗動人的容顏，可以讓自己心儀的另一半看到的都是自己最美麗的一面，可你知道如何讓自己青春依舊嗎？
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