出現這四大癥狀，小心「空調病」已經找上你了！
隨著人們生活水平的提高，空調已經走進千家萬戶，再也不用遭受汗流浹背的痛苦，給人們工作休息創造了更好地條件，但是事情都是有利有弊，一方面給人們帶來了舒適，另一方面又給一部分人帶來了不適，這就是所謂的「空調病」，那麼空調病有哪些癥狀呢？該如何避免呢？下面隨著小編來看看。
出現這四大癥狀，小心「空調病」已經找上你了！
1、皮膚乾燥
空調雖然能降低人體表面的溫度，但實際上空調房是非常乾燥的，長期在空調房待著的人，容易皮膚髮癢，尤其是皮膚敏感的人，更容易出現，起皮、起疹這樣的癥狀。
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2、頭痛
由於室內外溫差大，尤其是溫差超過5度，血管出現熱脹冷縮，從而擴張狀態急速收縮，因此出現頭痛癥狀，出現頭痛還會導致精神不佳，注意力無法集中，記憶力減退，傷害大腦。
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3、眼睛乾澀
這種癥狀一般出現在辦公室工作的人們，由於空調房比較乾燥，一些長期帶隱形眼睛的人，眼睛缺氧情況下還整天盯著電腦，會容易眼睛乾澀的現象。甚至出現發紅髮癢的癥狀。
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4、感冒
一般來說，感冒是冬季常見的癥狀，但是現在會發現，越來越多的人在夏天也會經常感冒，原因就是因為夏季天氣炎熱，有的人為了解暑，把空調溫度調的很低，從炎熱的室外一下子進入低溫的空調室，呼吸道容易受到刺激，並且出汗時的毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮，從而導致中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒癥狀。
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如何避免染上「空調病」呢？
1、鍛煉身體，多運動，提高自身抵抗力。
2、在空調房添置一個加濕器，可緩解室內空氣乾燥的問題。
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3、注意保暖，室內溫度低盡量及時添加衣物。
4、在室內擺放一些凈化空氣的綠植，分解空氣中的有害成分，減輕過敏癥狀。
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還有什麼預防空調病的方式呢？小編歡迎大家提出建議！
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