我是如何從一個心腸很硬的人，變成會「愛」的人？

回頭看以前的自己，

竟如同陌生人。

從一個心腸很硬的人，

到學會去愛，

我想，我完成了人生中重要的課題。

1、

這兩年，心裡覺得柔軟和感動的時刻，越來越多。

那是身體里突然湧上的一股暖流，炸開後，急速蔓延至全身，心會一下子變軟，有點想哭，可又是在笑。

這種感動的時刻，很想拉住身邊的人說，我好像很愛你們哦。直接說愛，放在以前，我絕對開不了口。

從小很獨立地長大，我一直是個心腸很硬的人。

父母在我開始懂事後很長一段時間，忙於生計，在外奔波。我寄住在親戚家。

小時候的十幾年裡，我從來不知道，愛是個什麼東西。

整個青春期，甚至更長時間，我厭惡柔軟的情緒。我用偏男孩子的方式和人相處，對關係好的男生打一拳踢一腳。

對於別人對我表達的關心、關注和親近，我只要些微感受到，就會有強烈的不適感，想趕快遠離這種針對我的「特別」。

做得最多的是，落荒而逃。我不知道情感的原理，也不知道怎麼處理這種濃稠的情緒和親密關係。

那些年裡，我相繼討厭過「你真好」、「親愛的」、「愛你」、「想你呢」這類話語。

當時的我，無法想像，很多年後，我也會在動情時，跟很多人真心地說，愛你們、想你呢。

這種內心的轉折——接受親密，有賴於我後來遇到許多柔軟的人，他們真正教會我，什麼是愛，和怎麼樣去愛人。

2、

直到高一，才第一次對「禮物」產生概念。

在那之前，家人為我提供成長必需的物質，你鞋破了給你買新鞋，上初中要走讀了給你買自行車，但從不會說，這是給你的禮物呢。

就像父母從來不會對我說，你是我的寶貝女兒、乖寶貝啊。

初中畢業，我考到更繁華一些的鎮上讀高中，認識一些新朋友。她們的家庭條件比我要優越些。其中有一位女生，外號郭大俠，是家裡的嬌嬌女。

認識沒多久，在結伴上廁所一兩周後，有一天她遞給我一本新書，說，這是我送你的禮物。

這件事說出來實在有點微不足道，但於我，竟像是一次開悟的體驗。

今天過去十二三年了，我仍舊記得當時的心情。

不適應，受寵若驚，腦子用力思索我該做出什麼反應，別人遇到這種事是怎麼表現的。

大概我當時真是愣得很，可心裡驚濤駭浪般涌過，這種沒緣由的饋贈，讓我的心第一次因為感受到別人的「用心」，而狠狠地柔軟了一下。

這是一件小事，卻是我人生中的一件大事。

它對我的改變是，我精神世界的某個領域被忽然喚醒。被用心待過的我，也想要複製一下這種行為。

也是那時，我才發現，我連爸媽的生日都不知道。

我也開始記住，誰最愛紫色，誰的生日跟我只差一周，誰只喝一種冰紅茶，還有誰愛孫燕姿愛得要死。

那三年里，我擁有了一幫好友，在彼此的細膩關心和相互惦記中，情感上的一些功能逐漸被孵化，柔軟的心思和觸感慢慢長出來了。

3、

進入社會後，我由大大咧咧轉為謹言慎行的過程中，有幸沒有遇到太壓抑的職場環境。

成長環境使然，我會做一些察言觀色的事——沒法絕對地說這是好是壞。

它讓我最快地顯露出「機靈勁」，處理事情靈活、考慮周全；但同時，它也讓我封閉，不表現真實的情緒，盡量照顧他人，不面對自我。

這種機靈的表現，讓我處在一種緊張和假裝中，因為要時刻注意身邊很多人的感受，並給予恰當的反饋；與此而來的封閉感，讓我在面對辛苦的生活時，尤其感到孤獨和無意義。

這是我初入社會的親身體會。

那時，我在前人的經驗主義里，認為在職場中最好的狀態就是「保持獨立」。認定同事就是同事，僅此而已。

北漂的孤獨感、對工作意義的質疑情緒，被一股力量打破。

前後腳進公司的同齡人，會熱熱鬧鬧地約著去吃飯唱歌，我也混跡其中。逐漸地，好像跟另一幫人延續起大學生活。

我們一幫六七個職場新人，一同吃午飯，一窩蜂擁進7-11解決晚飯再回公司加班。常常在深夜的街頭，一起打車四散回租住的房子。偶爾不加班的周五晚上，興高采烈地一起吃大餐、逛大街。

我們嬉嬉鬧鬧，一同在職場里奮進，互相督促著成長，真心為他人的成長感到高興。

識於微時，心思單純。

後來還遇到了傾囊相授的職場導師、合作多年的一群戰友。我學會了，要真誠，不要套路。這樣得以觸碰到頻率一致的心靈，有了默契而高效的關係。

北漂遇到的這第一批同事，在幾年後甚至成為在北京的第一代親人。

他們潛移默化地讓我成為開朗真誠的人，沒有變成一個習慣設防而毫無個性的職場人。

4、

真正讓我直面「愛」這個動作，還是愛情的發生。

這種心靈互動最多的關係，讓我徹底丟掉盔甲，把自我全然暴露在自己和他人面前，以一種莫大的勇氣了解自己，也終於擁有勇敢愛一個人的自信和安全感。

戀愛之初，我很少跟他說親昵的話。我甚至不好意思面對這份親密關係，在跟別人講到他時，我都說不出「我男朋友」四個字，都是「我朋友」。

並且我發現，內心深處，我一直是自卑的，別看錶現得多麼囂張。

我不接納別人走進內心，是怕別人了解我後，會看不上我。我用一道在私人領域的鎖，完成自我保護。似乎這個底不露，我儘管耀武揚威。

自卑源於什麼？無非常見的幾點，出身、外表、裝束等等，還有妄自菲薄，與人攀比後的失落。

自卑的心結深埋心底，最本質的表現是在某些時候畏畏縮縮，行為舉止不夠大方。

遇到一個對的人，這個人就像專被上天派來，幫你解決最大的痛點。

他的方法很到位，說出他自卑的點，換取我說出自己自卑的點，一個個交換，一個個拆解，就像把犄角旮旯的陰影，暴露到陽光下曬一曬，那陰影便消失了。

繼而在一日日的相處中，我發現自己的諸多性格缺陷，脾氣不好，自以為是，情緒消極，總盯著他人的缺點，安全感缺失，愛計較，愛比較。

這個被我怒吼、否定、指責、抱怨和貶低，但仍笑著要擁抱我的人，終於有一天，讓我心念大動，覺得為什麼這麼好的人，要面對如此惡劣的我。

愛和包容真的是世上最強大的力量，我因此很強烈地想要改善，因為人的心會疼，也會愧疚。

我積極地反思自己寬於律己嚴於待人的雙重標準，承認自己看不到別人優點的問題，直面內心的消極和恐懼。

一次次觀察自己的心念起伏，艱難地一次次把就要脫口而出的惡語吞下心裡，忍著不適感說出親昵而滾燙的話語。然後竟然覺得，好痛快。

我堅定地跟自己說，你只有學會愛，你才有資格幸福！

幾年下來，當有一天，發現自己更能看到別人的好，更願意表達正面的情感，身邊的人覺得和我相處是舒服的。我就知道，我終於向更好的方向改造了自己。

我願意與人建立各種不同程度的「愛」的關係時，我的生活才真正開始變得雀躍而積極。

情感有了碰撞，有人在乎你，你也在乎對方，每天身體里發散著使人不自覺揚起嘴角的元素，這種感覺真美好，於我真是生活的最大意義。

回頭看曾經的自己，竟如同陌生人。從一個心腸很硬的人，到學會去愛，我想是完成了人生中重要的課題。

成功有很多種，而成長，從來都是最讓人感到踏實和幸福的一種。

------------------------------

Δ本期作者: 銳秋，好好虛度時光簽約作者。90年生人，現居北京，就職傳播業。表面都市，內里鄉野。腳下邁著許多步子，心裡存著很多故事，慢慢說給大家聽。

她的微信公眾號：叨逼叨街角（daobidaojiejiao）。

-END-

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！