瑞典美女飛行員曬高難度性感瑜伽照 全球美女瑜伽美照大PK

29歲的瑞典美女飛行員馬林·呂德奎斯特(Malin Rydqvist)走紅社交平台Instagram，她在環球飛行生活中拍攝的一系列高難度性感瑜伽照大獲追捧，收穫了近5萬名粉絲。

照片中，馬林·呂德奎斯特(Malin Rydqvist)身材火辣，在風景秀麗的山水邊展示著她高超的瑜伽術，其中包括倒立式、全舞王式和將自己懸在空中的完美猴子式瑜伽，其高難度的瑜伽動作令人驚嘆不已。

據悉，馬林(Malin)於2008年成為一名瑜伽愛好者，當時是為了緩解一次滑雪事故帶來的背痛，她感概道：「我試過很多辦法，真正起作用的還是瑜伽。它是一種生活方式，使我善待自己與他人，由此，我感恩一切，也變得更強大。」

全球美女性感瑜伽美照大PK

Instagram最火的賬號之一「裸體瑜伽女孩」上傳了2段黑白視頻,展示驚人的瑜伽技巧。(網頁截圖)

「裸體瑜伽女孩」晒黑白視頻走紅

以表演裸體瑜伽聞名的外國網紅Nude Yoga Girl(裸體瑜伽女孩)最近上傳了2段黑白視頻,向37萬名Instagram追隨者展現驚人的身體柔韌性和靈活性。

這兩段視頻都是通過《時尚芭莎》(Harper"sBazaar)雜誌的賬號上傳的。在視頻中,這位26歲的女子帶著濃重的口音解釋稱:「我不會告訴你們我的名字,但你們可以通過Instagram了解我,我是Nude Yoga Girl。」她稱將一直保持賬號匿名,因為她認為這是表達自己最好的方式。

賬號的所有者表示,最重要的是要學會自信,從內心深處愛上自己的身體。(網頁截圖)

Nude Yoga Girl解釋自己賬號受歡迎的原因時稱,Instagram賬號將她對瑜伽和攝影的激情結合起來,同時也可以幫助其他人喜歡自己的身體。她說:「我認為自己從瑜伽中學到的最重要的東西就是自信,要從內心深處愛上自己的身體。」綜合環球網、光明網、國際在線等

視頻中,匿名女子表演了一系列令人印象深刻的瑜伽姿勢。(網頁截圖)

「裸體瑜伽女孩」最初因發表美麗照片而出名,她通過調整照明光線來掩飾自己的隱私部位,以防觸犯Instagram的內容管理政策。截至目前,這個賬號只有3張照片被Instagram刪除,因為Instagram禁止女性直接展示裸露的乳房和臀部。賬號的所有者說:「我認為Instagram的政策非常合適。儘管我現在不得不使用Photoshop軟體修改照片,使得有些照片不夠真實,但我認為嚴格的監管政策非常有必要。」

賬號的所有者表示,為了保護自己,她將始終保持賬號匿名。(網頁截圖)

這名女子在視頻中表演了流瑜伽(yoga flow),即一系列如行雲流水一樣的瑜伽動作。(網頁截圖)

「裸體瑜伽女孩」的粉絲有37萬。(網頁截圖)

裸體瑜伽照成網紅吸粉神器

如今,在Instagram網站上發布自己的裸體照片已經成為了一種最新趨勢——不管你是在練習瑜伽或者只是擺拍,網友們都覺得這種裸體的形式非常美麗。

美女街頭秀高難度瑜伽姿勢

斯洛伐克女孩薩拉·蒂莎(Sara Ticha)用一組照片記錄下她的高難度瑜伽姿勢並上傳到社交網站上,其高難度的技巧以及超人的柔韌性吸引了數千名粉絲關注。

據英國《每日郵報》3月2日報道,斯洛伐克女孩薩拉·蒂莎(Sara Ticha)用一組照片記錄下她的高難度瑜伽姿勢並上傳到社交網站上,其高難度的技巧以及超人的柔韌性吸引了數千名粉絲關注。

美國三個孩子的辣媽瑜伽喂娃兩不誤

現如今,許多人都為了塑形健身而練習瑜伽,美國有一位辣媽也是如此。只是,她更加「瘋狂」一些。美國得克薩斯州的辣媽卡莉(Carlee Benear)日前因邊做瑜伽便給剛滿月的女兒餵奶而走紅網路。

卡莉是三個孩子的母親,在生下第二個孩子凱爾後,便開始練習瑜伽。即便後來再次懷孕,她也沒有放棄瑜伽。照片中,卡莉做著各種高難度動作,但這絲毫不影響她給孩子餵奶。

卡莉表示,她很喜歡瑜伽,是瑜伽給了她能量,令她放鬆,還加深了她和孩子們的關係。此外,卡莉還表示,她希望由此告訴廣大的女性朋友們,堅持做自己喜歡的事情,即使當了媽媽,也不要放棄原來的生活。

現如今,許多人都為了塑形健身而練習瑜伽,美國有一位辣媽也是如此。只是,她更加「瘋狂」一些。美國得克薩斯州的辣媽卡莉(Carlee Benear)日前因邊做瑜伽便給剛滿月的女兒餵奶而走紅網路。

姑娘曬瑜伽裸照治癒抑鬱症

最近Instagram上的一位姑娘火了,因為她赫然在社交圈裡曬裸照。

要知道即使是在ins上,照片尺度的審查也是十分嚴格的。但你在這些裸露著的照片中,卻找不到一絲污穢。有的只是驚訝於瑜伽這項運動的美感,以及人們對她身體柔韌的讚歎。

但你能想像,照片中這個有著優美形體的姑娘,卻曾是一位有著自殺傾向的抑鬱症患者嗎?

姑娘名叫海蒂,4年前曾不幸遭受過強暴,從此患上「創傷後應激障礙」。

她一度對這個世界絕望,陷入情緒焦慮和深度抑鬱中,她甚至不能和人正常交流、溝通,直到遇到瑜伽這項運動。

她還試圖自殺來結束自己的生命。

練習瑜伽後,她的生命中開始出現瑜伽服的多彩,開始跟隨著瑜伽運動調整自己的呼吸。

她重新試著接納這個世界,用肢體與這個世界交流,感受自己的存在。

但我們永遠無法想像,一個抑鬱症患者的世界有多悲觀。

海蒂在患病期間,曾經意外懷孕,她甚至試圖自殺來結束自己的生命,連同自己腹中6個月的孩子。

但最終,瑜伽讓她走出了這個痛苦煎熬的狀態。

海蒂說,「很多人都以為瑜伽只是一項身體運動,但其實它更關乎人的精神世界。過去我一直生活在抑鬱症的地獄中,練瑜伽讓我重新獲得靈魂上的安寧。它讓我感到安全、平和。」

於是我們不但看到了孩子的順利出生,還看到了海蒂初為人母的喜悅。

她帶動孩子一起做瑜伽,臉上洋溢著越來越多的微笑原來,愛和運動就是最好的治癒方式。

現在,海蒂已經有了足夠的勇氣來面對生活。

不僅如此,她還主動在網上開設瑜伽課程,來幫助無數個像她曾經那樣飽受抑鬱的患者。

因為曾經被困在黑暗中,所以她更知道該如何尋找光明。

正是因為瑜伽運動,讓她走出了這個痛苦的經歷,走進了一個充滿安寧與希望的世界。

在這個平和的瑜伽世界裡,一切又充滿了希望。

孩子的安全降臨,讓她對生命的感受更加深刻

她通過開設瑜伽課程,來治癒那些有焦慮症、抑鬱症,和創傷後應激綜合征的人。

她同樣通過網路來告訴人們,現在的她是享受著一種快樂生活。

沒有人可以回到過去重新開始,但每一個人都可以,從現在開始創造全新的未來。

瑜伽雖不是什麼包治百病的「靈丹妙藥」,但它肯定算得上是一種可以緩解身心上的痛苦生命哲學。

強姦受害者Heidi Williams正是通過它,慢慢從慣性反應中釋放出來,代之而來的是內心的平靜和虔誠,並且充滿了陽光與希望!

Heidi在孕期練瑜伽。

瑜伽讓她感到安寧,而在此前,她因抑鬱症差點自殺,甚至連帶胎兒也差點死於她的腹中。

Heidi帶著孩子練瑜伽。

健身帶娃兩不誤。

這個動作其實並不難,你也可以試試哦。

愛與瑜伽是最好的治癒。

如果你苦於帶娃沒時間健身,或許可以嘗試帶著娃一起練瑜伽。

這個動作有點難,無專業指導,切勿模仿。

Heidi帶著孩子練習親子瑜伽。

Heidi和孩子穿親子裝,一起練習瑜伽,連動作都很相像呢。

她鼓勵人們去貼近大自然,因此經常帶孩子去戶外練習瑜伽。

帶著娃在戶外練習瑜伽,去感受春華秋實的恩賜,在美景中享受瑜伽與愛。

Heidi親吻自己的孩子。

Heidi在戶外練習瑜伽。

享受美麗的秋景與瑜伽。

在瑜伽的一呼一吸中感受大自然。

感受日出日落。

去聆聽海水的聲音。

姑娘曬裸照走出抑鬱症 還治癒了無數人!

房妍曾展示柔韌身姿。

瑜伽動作信手拈來。

房妍美艷自拍。

房妍熱播的瑜伽視頻。

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