就算整過容，這位平民王后的美麗進化史仍值得世界激賞！

文 / 非非馬

非非馬寫在前面：

這兩日，在看了關於西班牙首位平民王后Letizia近千張照片以及相關報道後，頗為感慨：

1、這位傾倒眾生的美麗王妃很可能整過容；

2、然而，就算她整過容吧，這位被《名利場》贊為「全世界最會穿衣的女人」、被諸多媒體公認為「世界最美的王室女子」（準確說應該是「the most stylish royal」——最時尚的皇室），也依然當得起全世界的激賞。她的美麗進化史，堪稱教科書級別，是從外貌、形體、儀態，到氣質、氣場、衣品的全面進階。

當通常女人的美麗曲線隨著年齡增長而逐漸下行時，這位45歲的王后卻逆勢上揚，畫出了一條驕人的上行美麗曲線。

誰說女人四十豆腐渣？她的例子告訴你，除非是你自己放棄了自己。

before & after

西班牙王后折服英媒

之所以想寫這篇西班牙的平民王后，是因為前幾日，西班牙國王Felipe攜王后Letizia來英國訪問。英媒鋪天蓋地在拿同為全球時尚ICON的她與凱特王妃相比。 輸贏不論，但Letizia的風姿顯然折服了英媒。

紅色禮裙高貴、典雅。

這襲紅色Burberry風衣，既致敬了英國本土時尚產業，又穿出了王后自己的不盡魅力與風情。哦，目前這款風衣正在五折，只要四百多鎊。

相較於Letizia王后的典雅、高貴、從容、幹練，原本也很驕人的凱特王妃，這回從氣質到氣場，硬生生給比了下去。雖衣飾華麗，卻像盡了小媳婦兒。

和這樣一位王后同框，對於女人而言，幾乎要算場災難。

同為王室女子，查爾斯王子的妻子、卡米拉王妃從身材、儀態到氣質、氣場，與Letizia相去千里。所以，僅僅是擁有錦衣玉食和全世界最好的營養、健身顧問，並不必然保證一個人能維持好身材、好體態。

重要的，是一個女人對自己的形象管理能力。

自律給女子美麗。

西班牙王后的疑似整容

Letizia王后的美，並非一日練成。她可能也的確藉助過整容。

我為何由此猜測？這次因為想寫她，我查找了她大量照片，結果就無意中發現，她過去的形象和現在比，有出入。

比如看到上面左側這張照片時，我當時就很疑慮，這是她嗎？因為我只熟悉王后近年的形象。

後來又看到更多她早前的照片，疑問也就越來越大。

而後，我上網搜索了Letizia+plastic surgery(整形手術)，結果出來一堆文章與前後照片對比，看來，由此疑慮的不只是我，但是，這些報道並沒有引起廣泛注意。

王后有可能動過的地方，是鼻子和牙齒。相較於從前的照片，現在照片上的五官會更加清秀、親和一些。

但是，即便Letizia動過整形手術又如何？在我看來，一個女人後天通過形體鍛煉、化妝、服飾、配飾，甚至美圖秀秀，讓自己變得更美，同做整形手術，性質一樣。一個女人，只要不是對整形上癮，產生極強的依賴，做一些後天調整，完全可以接受和理解。

何況，Letizia美的進階史，主要還是來自她由內而外的全面提升，絕不單單是整形帶來。皮囊之美易逝，氣質與風格永存。

平民王后的美麗進化論

平民女子的逆襲

作為西班牙的首位平民王后，Letizia的美少些貴族氣，但卻多了一份職場女性的幹練氣質。這一點，同為平民王妃出身的凱特，因婚前沒有太多職場經歷，也相形見絀。

Letizia出生於一個普通的中產家庭，父親是一個記者，母親是位護士。她的祖父，是位計程車司機。她是家中長女，有一個妹妹在2007年因處方葯超量使用過世。她的父親後來與護士母親離婚，娶了自己的一位同行。

Letizia本科和碩士學位都是新聞相關專業，讀書期間就開始在幾家報社實習。

畢業後，她在墨西哥短暫工作了一段時間，回到西班牙後，成為著名的彭博通訊社在西班牙分支的記者，之後，她又加盟CNN，成為一個電視記者。

2000年，她跳槽至西班牙國營電視台，2002年開始擔任女主播。也是在這一年五月，她在自己領導組織的一次dinner party中認識了Felipe王子。到2003年8月，在她與王子訂婚前三個月，她被提拔，擔任晚間新聞的女主播，這也是西班牙受眾最多的一個新聞節目。

在她的新聞生涯中，她報道過911襲擊、2000年美國總統大選、伊拉克戰爭等新聞，還曾多次得過新聞獎，是西班牙新聞界一顆冉冉升起的新星。

所以，Felipe王子對她一見鍾情。儘管兩人相遇時，Letizia已經三十歲，並且還離過一次婚。

Letizia曾與自己的高中文學老師相戀十年，並於1998年結婚，然而，婚姻僅維持一年便告結束。也正因此，當2003年11月突然傳來兩人的訂婚消息時，引起軒然大波。有報道稱，當時的國王、Felipe的父親也曾強烈反對這樁婚姻。

然而，王子贏取Letizia的心意很堅定。兩人於2004年在大教堂舉行了婚禮。

後來，Letizia憑藉其端莊得體美麗的形象，對Felipe的堅定支持，對教育、婦女兒童等慈善事務的積极參与，獲得了西班牙舉國上下的認可。作為全球新一代時尚ICON，她的美麗已征服世界，充分凸顯了其時尚外交的優勢。

如今，她與丈夫育有兩個女兒，家庭幸福美滿。

2014年，Felipe正式成為西班牙國王，她也成為王后。

平民王后的形體管理

全世界最美的背影

看了Letizia那麼多照片，她最打動我的地方，是她對自己身材的管理。

這張照片打動我的地方，不止是這對夫妻之間的恩愛，還有她極其平坦的小腹。

一個45歲的女人，兩個孩子的母親，她擁有著「全世界最美麗的背影」，這樣的美麗，與整容手術無關，只關乎她高度的自律和付出。

下面這張照片，讓她在世界範圍內「一戰成名」。彼時，她在對法國的國事訪問中與曾是超模的法國前第一夫人卡拉布魯尼同框，結果全世界都認為她的背影比前超模更美。

我自己也非常喜歡看她的背影照片，的確十分美麗。

無論是身材，還是體態，還是衣品，都屬最上乘。

而下面這張照片里，我們可以看到Letizia充滿肌肉線條極為緊緻的背。沒有美麗是輕輕鬆鬆得來的。

極富線條感的手臂

就在Letizia抵達英國前一天，英國版Vogue對這位王妃「具有雕塑感的手臂」來了一期專題報道。

再來一張，請注意看小臂：

這樣的手臂只說明一個事實，這位西班牙王后的身體含脂量極低，有刻苦的長期手臂力量訓練。

Letizia非常衷情無袖裝，可無袖裝要穿得好看，對手臂要求極高。

而她更年輕時候（2007年）的照片里，手臂雖然纖細，但線條並沒有今天這般緊緻、有力。

最優雅幹練的體態氣度

Letizia之所以會如此有魅力，不僅僅得益於她的好身材，更與她的體態有關。優雅、幹練，走路生風，好體態直接提升人的氣質與氣度。

然而，她卻並不是一直就如此。即便在嫁入王室前，她曾是西班牙國家電視台的女主播，是位優秀的職場女性，但直到與王子結婚頭幾年，她的體態也還不曾像今天這般美好。

相較於從前，她最驚人的改變，不在於她是否通過整形手術改進了容顏，或者衣品有了幾個層次的提升，她最重要的改變，是她的體態。

從前，她是這樣的：

不夠挺拔、不夠舒展、不夠優雅。

偶爾還站得挺放鬆。

不能算難看，但肯定還未出王后氣場：

經過修鍊，如今的她是這樣的，動靜之間，無論怎麼抓拍，都是美美的。

再來看兩張大圖，走路帶風，搖曳生姿：

她訪問英國期間時，這張被抓拍的照片十分動人，美就美在她的走路體態。上台階的時候，她也是昂首挺胸，上身挺直。

前後一對比，我們可以看到，體態對一個女人來說有多重要。

在刷照片的過程中，我有看到下面這張她與德國女總理默克爾的同框圖，最大的感受不是她的顏值、身高、體型比默克爾up了多少，而是，默克爾貴為大國總理，卻輸在了體態不優雅、不舒展上。

卡米拉王妃，也是犯了同樣的問題。Letizia的昂首挺胸收腹與凱米拉的低首鬆懈恰在正反兩個示範。

人的氣質、氣場與體態密切相關，你如何想像一個走路都不能昂首挺胸、姿態舒展的人，擁有一份強氣場？

Letizia的「體態進階史」告訴我們，這些都是可以後天修鍊的。密碼只在你自己這裡。

平民王后的衣品進化論

今日，Letizia的好衣品已得到全世界公認，然而，女神的衣品進階，也是一步步修鍊出來的。

儘管Letizia從前的衣品也不算差，但相對而言，偏保守，不夠亮眼，時尚氣息不濃。當然，這與她本人彼時的體態、氣質、氣場都還沒修鍊到位也有關係。

下面這兩張是她2004年剛與王子結婚後拍攝，的確還沒有今日的王后范兒。

2005年，她穿大紅的禮服套裝，無功無過，尚沒有今日的美艷逼人。

2006年，34歲的她，也還離今日的「最美王后」相去甚遠。無論是在體態、氣度，還是著裝造型上。

2007年這套look，沉悶無趣，搭配的絲襪與鞋，算是雪上加霜。髮型也並不合襯她。這一年，她的鼻子也還沒有改變。

她的變化應該是始於2008年，鼻子已經變得秀氣，著裝衣品、氣質，都開始得到了很大的提升。

到2009年， Letizia 的體態有了很大進步，著裝開始往著時尚方向高歌猛進，色彩、款式都更大膽起來，氣質神韻也變得愈發明朗，嫵媚動人。

2010年之後，38歲的Letizia 的時尚人生猶如開掛般展開。風格多樣，卻各有各美。

至此，全球時尚ICON練成，Letizia也因為經常身穿西班牙本土時尚品牌ZARA, Mango, Uterque, Massimo Dutti等，而被認為對西班牙的時尚產業發展起到了重要推動作用。

下面藕荷色的這套以及黑白色的套裙，都是zara的。

她本人也因為經常穿這些並不昂貴的高街品牌，而被認為著裝十分親民。

和平民王后學穿搭

搜集了王后幾百張精選美圖，接下來當然要給大家梳理一下，說說她的穿搭經，的確十分值得借鑒。

套裝（褲裝類）

一色的套裝是最安全、也最常見的。

永恆的經典，黑白色：

一身白色：

套裝既可以是上下一套，也可以是自行搭配，色彩和諧即可。

黑白色的搭配自然是最經典的，這件上裝十分有設計感，而且顯腰身，她用來搭配褲子、裙子等都很好看。

下面這套素簡的藍白配，從耳環到內搭都是白色，闊腿褲時尚，藍外套簡潔，顯得十分清爽、大方。

白上裝+藍色長褲也很好看：

灰色短裝，內搭深藍色，也是穩重、得體。

黑白灰組合，是另一種經典，且更具知性氣質。

順便說一下，這件黑色西裝，Letizia曾反覆多次使用。比如：

更時尚一些的，披風款黑色外套，也是很有風度的：

套裝（裙裝類）

Letizia 有大量的套裙，色彩極為豐富。

既有最顯幹練的黑色：

也有更顯知性氣質的灰色，亮點在黑色的腰帶上：

而黑白搭配則是永恆的經典，這時候的她，不再會像幾年前那樣，穿那種透度不高不低的絲襪，穿裙裝，要麼不穿絲襪，要麼就是這種透度很高的絲襪，或者黑色不透的絲襪。下面會說到。

黑白之外，白色+藍色這樣素雅的搭配是另一種風情，這件白色的上裝會是十分百搭的款，無論搭配褲子，還是裙子，都會比較好看。

她也不乏各種色彩鮮艷的套裙。

比如大紅色：

酒紅色的套裝：

更大膽更春天一點的：

還有柔柔的粉色：

很好看的綠色：

順便說下，白色西裝作為百搭款，Letizia頗有幾件，用來搭配各種色彩的內搭，活力滿滿。

搭配鮮亮的黃色：

搭配白色的v領針織衫加灰色的下裝，氣質滿滿。

又見這件白色西裝，內搭連身長裙，即可參加隆重一些的活動或者晚宴。

襯衫（長、短、無袖） + 長褲

全世界女性幾乎都在穿襯衫+長褲，Letizia穿得是特別好看。她幾乎無一例外都是把上衣塞進了褲裝里，這樣不僅不會拖拉，也會顯得身材比例更好。

色彩上，我始終覺得最易顯氣質的顏色便是黑白灰色。白襯衫黑長褲，是最為經典的一種搭配。Letizia也很多這樣的look。

比如下面這件，簡潔的襯衫+黑色闊腿褲，很種草。

下面這個壓黑條紋的白色襯衫，也是美極了，搭配黑褲、黑皮帶，一身幹練。

還有下面這套，典雅、高貴。

下面這套露肩裝，則多了幾分小仙女的可愛、俏皮與性感，但因為一身只黑白二色，又還是大方、端莊的。這樣的大耳環，搭配性感衣服十分合襯。

妥妥大長腿啊！當然，人家腿本來也長。

身高170的優勢啊！

下面的這套黑白配，不是襯衫，是馬夾，非常時尚，尤其喜歡她搭配的耳環：

白色搭灰色長褲，極顯氣質，可像她一樣搭配一條黑色的細條皮帶：

白色長褲加彩色上裝，自然是另一種常用搭配方法，比如下面這種：

此外，黑、白、紅色組合是Letizia特別喜歡的配搭。

紅衣、紅鞋 + 白褲：

或者就是白衣黑褲，只在手包和鞋上做跳色處理。

下面的配色更為大膽些，藍白紅，Letizia不太穿紅色長褲，但偶爾一穿，也很驚艷。

Letizia穿豹紋也不多，但偶爾狂野下，比如來件豹紋衫+黑色裹裙，搭好了，也很有性格張力。這一身的重點技巧在於，豹紋之外，其餘配色很統一，很穩，從鞋到腰帶到裙子，全部黑色，這樣就能壓得住。

藍色印花襯衫+深藍色長褲，也是好看的：

襯衫 + 裙裝

無論是長袖還是短袖襯衫，Letizia都偏愛用白色，或白色為主的上裝搭配下裝，或彩色上裝搭配白色下裝。

黑白經典，我的最愛，Letizia也經常穿。注意到沒有，王后特別喜歡小立領設計的襯衫，其實會更容易穿出特色來。皮裙，只要品質好，也可以穿出高級感，而不是風塵感。

黑白格子的襯衫，加上飄帶設計，端莊中又帶著一絲嫵媚。

不帶飄帶的套頭衫設計，也好看：

白色襯衫 + 黑白條紋裙子：

一身白色：

白色搭配裸色褶皺迷笛裙，一身清爽，這件上裝的不對稱V領設計，又有設計感又不失簡潔，是她此次在英國訪問的戰袍之一：

白色上裝搭配其它各種顏色都好看，比如紅色裙裝：

白色作為下裝，則可以搭配各種色彩的上衣。

比如綠色上裝搭配白色半身裙，加綠色的鞋。青春感十足。

當然，黑襯衫搭花色下裝也是十分常用的手法：

灰色搭配黑色，也是經典。話說這種黑色迷笛裙，十分百搭，搭配各種顏色上衣，都會好看。注意這次她的絲襪，採用的是完全不透的做法。

小立領的酒紅色襯衫 + 白色底色的半身裙，紅色印花與襯衫順色，配上紅鞋、紅包，十分和諧。

襯衫 + 長裙的穿法，還適合出席很正式的活動，包括晚宴、party之類，也可以學起來：

這次 Letizia 來英國有穿一個深藍色襯衫搭配花色半裙，十分美麗，而這一套，她也曾在不同場合穿過，真是位相對「節儉」的平民皇后。

針織衫的巧塔

針織衫是非常實用百搭的一個品類，每個女孩子衣櫥里都少不了，Letizia更是箇中高手。

在針織衫的色彩選擇上， Letizia偏愛色彩相對明亮、清新的。

上面這件，紅綠撞色線衫，加上百褶裙，朝氣滿滿，妥妥穿出無齡感，能想像她已40+嗎？

下面這件粉色開衫搭配絲質連衣裙，飄逸柔美。色彩搭配也很和諧。

針織開衫搭配襯衫、長褲也十分方便、美麗。Letivia偏愛到腰部的開衫，以凸顯身材好比例。

同樣的內搭，她還搭過一件紫色的開衫，配了條紫色的皮帶。

粉藍色的開衫兩件套+白色長褲。配色之外，腰身纖細是重點啊……

當然，她也會穿冷色調的開衫搭配冷色系內搭，這種顏色會更有書卷氣一些：

白色的v領套頭線衫則十分百搭，可以搭配各種裙裝穿：

灰色的套頭線衫搭配灰色的裹裙，顯得極有知性氣質：

連體衣

她下面這套白色連體衣是來自Massonii Dutti的。高街品牌，搭配馬尾，穿出了青春感。

下面這套的亮點在於搭配的金屬腰帶。增添了酷感。

連身裙

Letizia的連身裙顏色種類非常多，一點都不沉悶。她在挑選顏色的問題上，越來越開放，毫無心理障礙。我們首先要學的便是這個開放的心態。這些顏色未必都適合我們，但我們首先要放開心態多嘗試。

這次訪問英國穿的粉色連衣裙：

大紅色的連身裙，她搭配不同的腰帶 + 鞋子，便能穿出不同的感覺。

與約旦王后這張同框照，妥妥地再次「艷壓」啊……儘管我一點都不喜歡這個詞兒。

白色配墨綠色的印花裙：

灰色的蕾絲裙：

裸色的蕾絲裙：

墨綠色蕾絲裙：

酒紅色蕾絲裙：

性感的黑色蕾絲裙：

彩色印花的連衣裙，駕馭起來也毫不費力：

豆綠色：

當然，也有黑白經典色的：

還有黑色的亮片裙：

連衣裙，緊要是合身，有腰線，變化無非是體現在色彩、面料、領子等等，可多嘗試。

鞋履搭配

一般來說，Letizia搭配鞋子，講究的是和諧，黑色、裸色這些百搭的鞋，她會經常使用。這屬於無論如何，不會出錯。

裸色鞋不僅可以搭配紅色，搭配黑白色，也不違和。

此外，她也經常會使用跳色的手法，比如一雙紅色鞋搭配黑白灰，再加上個大紅唇，立刻便靈動起來。

這件裸色風衣搭配鐵鏽紅色的高跟鞋，也是十分美麗：

蕾絲up也是Letizia的心頭愛，紅色、黑色、裸色的都有。

配飾

耳環、項鏈之外，皮帶對於改善整體造型有重要作用。

在連衣裙外加個腰帶，突出了腰線，又填了靈動感。

一身灰色的尋常襯衫+裹裙，搭配上一條寬寬的黑色皮帶，立刻多了幾分帥氣和幹練：

外加一個繡花的白色針織開衫，則會瞬間柔和許多，她也是多次穿過：

在一身幹練西裝上，配條絲巾則讓人看起來走路帶風。

手包也是重要配飾，看看Letizia是怎麼巧用手包的：

好了， Letizia的美圖實在太多，感覺分分主題，寫上個三篇五篇都OK，這篇已然篇幅很長，暫且先寫到這裡。

最後，我還是想再說一遍，Letizia的美麗進階史，絕不單單是衣品提升，而是從身材到體態，從氣質到氣度的全面升華，是內外兼修的美。這才是她值得世人激賞的原因。

不是整容，而是自律、對美的永不放棄，讓Letizia愈成熟愈美麗。對我們而言，也同樣。

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