不是你不優秀，而是你對自己要求太高了

問題：

老師您好，我是一名大一學生，可能小時候很優秀的緣故，在小夥伴中我總是被誇獎的那一個，久而久之形成了不夠客觀的自我認知，我對自己的期望也一直很高，對自己非常嚴格，可是經歷過高考，我開始不再對自己寄予太大的希望，甚至不再去敢擁有夢想，我開始變得極度自卑，覺得處處都不及別人，每天活的很痛苦，不甘於平庸但卻必須接受自己的平庸。我想作出改變，變得更好，但卻沒有勇氣再次出發，老師，我該怎麼辦？

情感分析：

人非聖賢孰能無過，你我都不是完美的人，不能苛求自己方方面面都要高人一等。

你的自尊心很強，也是個要強的孩子，高考沒有考出自己理想的成績並不是你不夠優秀，是你對自己要求太高了。可能一直以來你都是同學夥伴的中出彩的那一個，你內心自己的形象是最優秀的理想自我，但現實中的自己與之有一定的差距的時候，你內心是痛苦慌亂的，甚至開始懷疑自己，不願意接受這個現實，這種落差感足以摧毀你長期以來的自信。所以首先你要認清自己，準確定位自己，對自己要有要求，但是不能太高和不切實際，發現自己的長出和不足，揚長避短。

人生還很長，你的青春才剛剛開始，不能因為一步走得不好就失去勇氣和信心，夢想還是要有的，萬一實現了呢，一些挫折和磨難是最難得的禮物，它至少讓你認清楚了人生道路並不是一帆風順。

你應該是很優秀的學生，而且不甘心落後，但是在大環境下你也要知道會有更多更加優秀的人出現，不是要和他們比較你在什麼位置，而是和自己比較，你是否進步與提高了，希望老師的一番話對你有幫助。

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