我堅持多年在百忙中寫作的秘密：不靠毅力，靠體系

這是溫言的自媒體平台分享的第187篇原創文章。本文歡迎轉載，直接將以下文字一起帶走；如需加白名單在後台留言。

作者溫言，公眾號ID：wenyanhello。職場寫作人，終身學習者。畢業於北京大學、倫敦政治經濟學院（LSE）。著有《第2份工作》《你只是還未全力以赴》《世上沒有懷才不遇這件事》，豆瓣2016年度暢銷書《把小日子收進手帳里》。

之前我在「在行」上開過一個寫作話題。由於刻意沒有做宣傳，所以約見我的人幾乎都是公號過來的「鐵粉讀者」。他們見我的時候，都不約而同問了同一個問題：

你是怎樣在百忙當中抽空去寫作、還堅持了這麼多年的？

我的回答都一樣：

如果你無法利用手頭的三分鐘和五分鐘去碎片化地寫作。那麼你永遠無法長期堅持它。

不過不要誤會！我的意思並不是：你得無時無刻地寫——如果那樣，我也得被累死煩死。

我真正的意思是：

如果你需要在百忙中擠時間，長期堅持做一件事，你就得通過觀察和思考，研發出一套自適應的「系統」，用這套系統來助推你堅持，而不要過於寄期望於自己的毅力。

這篇「乾貨」文章，就帶大家完美破解我的「堅持寫作秘籍」：

我公號里的文章，字數大多在2000到3000之間，絕大部分主題不是爆款，而且一定是百分之百原創。你猜這樣一篇文章需要花多少時間呢？

答案是：我不知道。

因為絕大部分文章，並不是像大家想的那樣，一篇一篇完整地寫出來的——輸出過程不是線性的，而是「小批量，多迭代」的方式。

比如，我們可以把公眾號文章的寫作過程，拆分成幾步：

——選題

——搭架構、思考合適的論點和素材

——動筆寫

——修改和優化

儘管這些環節看上去都環環相扣，但在現實中很難從頭到尾一氣呵成。

因為我們的時間往往都非常碎片化，靈感也像潮汐般起伏：有時會短時間靈感大爆發，生出許多新點子，卻在下一刻思路阻塞，無法順暢地完成一個段落。

因此，如果想堅持，我們的「寫作」就必須符合這樣的實際狀態，並把「碎片化」「忽高忽低」這些特點都充分利用起來。

我的做法是：提前在印象筆記里建好一個文件夾，命名為「微信公眾號」，專門收錄批量而來的靈感，作為選題。

這樣，當一個很小的靈感擦肩而過的時候，我幾乎是本能的反應，打開文件夾，記錄，同步。往往伴隨著一個靈感，還會順勢想到一些相關聯的觀點。也要隨手一起記錄下來。

完全不用想這些靈感和觀點是否是成熟，或者是否可用，就簡單地「捕捉——記錄」即可。

記錄下來後，我就把這些東西都拋開了，完全不再費腦子惦記著——因為我知道他們都安全地待在我的筆記里，這時候我就可以拿出全部的精力，專心處理工作或生活中的事情，而不是一邊干著手裡的事情，腦子還想著文章怎麼寫。

接下來，可能又有一件生活中的小事，讓我對以前記錄的某個主題有了新想法，或可以充當新的素材，我就會打開印象筆記，利用搜索關鍵詞，調出以前記錄的主題，然後把這個案例記錄在以前的那個主題下。然後我就又合上筆記不去管它了。

...

以上，你可能已經明白了大致過程：

當你靈感大爆發的時候，不要過多糾纏於「是否完美」，而集中精力把它們一一捕獲、分門別類地記錄下來。

有時我會一連串有十幾篇可以寫的題目，但也僅僅只停留在題目上，接下來可能要花好幾個月的時間慢慢的去填充觀點；當然還會有大部分選題因為無法深入，就始終呆在靈感夾里，默默等待著屬於自己的出山之日。

接下來是搭建文章的框架。

按照之前介紹的方法，當一篇選題下面的觀點逐漸累積、素材也越記錄越多，經過一段時間後，就可以搭骨架了。

我會在一個選題下，把之前陸陸續續收集的內容、想法觀點、電子書的截屏、隨手拍的照片...甚至已經完成的段落碎片都通讀一遍，在腦子裡縷出大致的結構，觀點。然後用手機，在同一篇筆記的開頭，快速地記錄下來。

框架完成後，把之前零碎的東西，相應放在每一條論點、觀點的下面即可。

這一步完成後，我會在筆記里修改標題。

把標題加上「OK」兩個字。因為前面說過，我的選題特別多，未成形的筆記也很多，我怎麼知道這周重點寫哪篇呢？就搜索一下標題里有「OK」的文章即可。

終於開始動筆寫了。

不知道你是否有這樣的體會：寫作最難的部分其實是構思，當80%的骨架和內容都已經存在，並按照順序編排好後，具體「寫」就水到渠成了。

我寫的過程往往很快，半個小時就可以完成。

最牛的地方在於不拘於場合，不拘於工具。

因為都存在印象筆記里，所以在電腦上可以寫，IPad可以寫，排隊的時候手機也可以寫，甚至如果必要，只要能聯網，在別人的電腦上都能寫。

而且因為骨架和內容已經很詳細了，可以碎片寫作，不太需要所謂「進入狀態」或者「出狀態」的時間。

打開手機就輸入，一句話輸入完，該干別的事接著干。隨時都可以開始，隨時也可以停——因為思路都已經清晰地記錄在案了，我只是在完成句式和文字梳理的過程，完全不怕被打斷。

文章寫完了，我一般不會直接發出去，而是存起來，然後就又不去管它了。

我會在2到3天後，自己已經基本忘記這篇文章時候，再以一個讀者的心態重新來讀。這樣做的好處是我可以令自己比較客觀地審視這篇文章，且更容易發現各種大小錯誤。

我認為公眾號的文章並不同於真正意義上的「寫作」，其本質是一種「服務」。所以我傾向於寫到70、80分就夠了——因為我希望用公號傳遞我的經驗、思考、心得和價值觀，而不是呈現一幅盡善盡美的藝術作品。

一般的文章修改一兩遍即可完工。如果有一篇文章，這樣修改後，我仍然覺得它存在較大的缺陷和邏輯漏洞，那麼我就不會去反覆改了，而是再次把它沉入筆記本的素材海洋里。等哪天有更多的想法，或者是對整個話題有更新認識的時候再拿去動它，完善它。

雖然我講的是寫作，但這種思維和行動的方式，其實是可以用在日常工作生活中的很多地方的，比如長跑、讀書、做複雜項目，甚至主婦在家打掃衛生。

回到話題的最初說的「堅持」問題。我們要承認長久堅持做一件事，一定是需要決心和毅力的。

但我個人認為：我們也不要太高估自己的毅力和恆心。

長久堅持的第一步，恰恰不是腦袋一熱就開動，而是動動腦子，思考下以後大致的任務量、怎麼個流程、怎麼拆分，怎麼讓任務的完成更符合自己的行為喜歡和生活方式。

然後一邊堅持做這件事，一邊總結完善自己的行動體系。直到有一天，這個體系可以越來越成熟，完全可以自動運轉。

你將得到堅持做一件事最大的紅利。

END

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