芒果吃多會上火，還會引發腎病！真的是這樣嗎？

芒果相對於蘋果、梨而言，它是熱帶水果，我們的平時並不經常食用。但如今的生活水平提高了，芒果也成了大眾水果了。

我們都知道蘋果鉀含量比較高，對於鉀高的腎病患者不宜多食，那你知道芒果的營養雖然很豐富，卻不是什麼人都可以享用的?

芒果吃多了會怎麼樣?

01

吃芒果有可能會引發日光性皮炎，常見於患有濕疹、哮喘、蕁麻疹等的這些病人。如果食用了芒果之後，再經過大太陽的暴晒，就會引起日光性皮炎的複發。

02

對過敏性體質的人來說，芒果中含有的蛋白質E與抗原物質相結合，會出現一系列的過敏性反應，應盡量少吃。

03

芒果不利於腎臟的健康，患有腎病的人應該少吃芒果。

即使正常人，也不建議大量食用。

芒果中的糖分、粗纖維、蛋白質，吃多了就引起腹脹。

芒果吃多了會上火嗎?

芒果吃多了會上火，因為它們糖分含量較高，而且不好分解，不過可以服用維生素B來調理。

這並不是因為芒果本身會上火，而是由於糖分含量高，如果大量糖分沒有及時分解，就會導致上火。

當然也要根據不同人的體質做調整，因為每個人對糖分的吸收能力不同，各種情況也是因人而異的。

芒果吃多了會引發腎病嗎?

芒果吃多了並不會引發腎病。

不過，如果你患有腎病，則應該少吃芒果。腎病的起因是腎臟損傷，對體內大量的新陳代謝物、內分泌激素不能排泄，最終造成體內毒素積累過多，最終長期的積累造成體內的毒素劇增。

並不是吃芒果引發的腎病哦!

腎病患者要限制蛋白質的攝入，而芒果中含有的大量蛋白質，食用太多芒果會造成腎臟負擔，加重腎臟病症，所以這類人不適合食用芒果。

吃芒果禁忌

一未成熟芒果不能吃。嚴重者還會導致語言能力喪失(好恐怖有木有?)，這是因為芒果中含有的某種分泌物質，對喉嚨有很強烈的刺激。

二是不宜與辛辣食物同食。芒果如果與辛辣的食物(比如大蒜等)一起食用，則會引「發黃病」，因為芒果與辛辣的食物同時食用，會引造成肝臟的負重，造成臉色發黃，肝臟不健康。

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