男人腎不好不要擔心！只需每天吃7粒它！
男人最怕的就是腎虛。
可是越怕什麼就來什麼，有俗話說，男人十人九虛。
這說明了什麼，說明了腎虛幾乎就是個普遍現象，因此，如何在進行補腎，是每個男人都應該考慮的問題。
其實，我們中國人講究的是從根本上進行進補，其實，食療就是比較好的方式。
現在介紹個比較給力的補腎配方。
需要用到的原料：海萃人蔘1克，枸杞子8-10粒。
具體方法：把這2樣材料同放入一杯，開水泡5分鐘後就可以飲用了，飲盡可反覆加水泡飲至無色無味後就可以了。此方用料非常簡單，操作也方便。只要堅持服用，補腎效果是極好的。
此外，平時可以多些補腎的食物，比如芝麻、板栗、豇豆、狗肉、乾貝、鱸魚、桑椹等等食物。當然，平時要生活規律，最重要的是不要熬夜，每天能夠抽個時間進行體育鍛煉。
※別嫌長得丑，這些黑色的食物最能補腎，還能讓黑髮再生保持年輕態
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※這個家常菜, 孩子吃了能補腦, 老公吃了能補腎, 可惜很少人知道了
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※女人只要做好這3點，男人就不舍不棄！
※男人這5個「癥狀」，不是直男癌，只是不夠愛你！
※女人想讓一個男人對你不離不棄，需要注意這3個小細節
※男人做不到這5件事，只是因為不夠愛你！
※這幾種女人不是真心愛你，男人不要不相信！
※男人這4個「行為」，不是不會愛，只是不夠愛你！
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※男人想養腎，這3個「法寶」你要知道，不然真是吃了大虧！
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※男人在這4個時候不關心你，說明他的心裡根本沒有你！
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