愛兒課堂丨關於夏天寶寶光腳，專家這麼說… 真後悔科普晚了！

關於

「寶寶夏天要不要穿襪子」

「

支持的一方認為：

反對的一方認為：

夏天本身溫度就高，再給寶寶穿上襪子不但會影響寶寶腳部散熱，還容易捂出病來。

」

總之，公說公有理，婆說婆有理。那麼，到底夏天要不要給寶寶穿襪子呢？你們說的都對~但是！什麼時間可以穿，什麼時間不能穿，這可是有講究的！

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寶寶光腳好處多？

是的，沒毛病！

「捂」會讓細菌滋生

寶寶新陳代謝旺盛出汗多，尤其是小腳丫。夏季天氣炎熱，如果寶寶的小腳一直捂在潮濕、悶熱的鞋襪里，很容易滋生細菌或發生感染。所以，光腳可以很好地避免細菌的滋生以及皮膚的感染。

光腳有利於寶寶雙腳的發育

光腳時，寶寶的小腳不受鞋襪的束縛，能更自然地生長和發育。光腳走路還能強健足弓，鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶，增加腳踝的靈活性。

光腳能刺激神經讓感官和大腦發育

寶寶的雙腳分布著豐富的神經末梢，所以什麼是堅硬的、柔軟的、滑的等等，只有寶寶光腳行走時才能感知認識。這些能使感官鍛煉得到增強，對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。

光腳能促進血液循環，提升免疫力

研究表明，光腳有利於靜脈血液的迴流，促進全身血液循環，加快機體的新陳代謝，增強寶寶全身各臟器的功能。可提高寶寶的抵抗力和耐寒力，預防感冒或因受涼導致拉肚子等疾病，增強寶寶體質。

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這3種情況

必須穿襪子！

新生兒、早產兒不能光腳

新生兒、早產兒的體溫調節功能還沒有完全發育良好，加上自身產熱不足，體表溫度又容易散發，所以需要粑粑麻麻們注意給寶寶保暖。因此，穿個襪子可以起到一定保暖的作用。

當然，如果襁褓把腳包裹好了，或者在溫箱裡面，不穿襪子也無妨。

溫度太低的空調房不能光腳

炎熱的夏季和空調總是分不開的，但是對於家有小寶寶的家長來說，絕對不可以將空調的溫度開的太低，更不能對著寶寶直吹，否則很容易讓寶寶著涼。

帶寶寶去有空調的場所而自己又不可掌控溫度時，給寶寶穿個襪子，尤其是在開有空調的房間睡覺時，最好給寶穿上襪子。

外出玩耍一定要穿鞋襪

初期寶寶學步時光腳走路才是最舒服健康的（當然這是要在家裡可以保證環境乾淨、舒適、安全的情況下）。當寶寶雙腳掌能夠輕鬆著地，就需要給孩子穿鞋了。其目的不是因為怕著涼，而是為了讓他站立時雙腳能夠保持正常姿勢。光腳站立和穿鞋站立的姿勢有所不同。

提醒：大人千萬不能刻意托著孩子站立！一定要順其自然，不要害怕寶寶學會爬行就不會走路，反而爬行好的寶寶其發育會更好，四肢會更協調，腿部也會更有力。

另外，帶寶寶外出玩耍時一定要穿鞋襪，同樣也不是為了保暖，而是要避免寶寶腳丫受到塵土、細菌、石子等東西的「侵襲」。所以穿鞋襪的目的是為了保護寶寶的小腳，如果可以保證環境是安全且衛生的，那麼寶寶光腳也無妨。

其他不建議光腳的情況

還有一些特殊情況，就是有的寶寶討厭不穿襪子，光腳覺得很不適應，這時，父母也不必強求寶寶非得光腳。畢竟「有一種熱叫你媽覺得你熱」。

同樣，當夏天寶寶就是不喜歡穿襪子的時候，只要不是太冷，父母也不必強求。

再有就是寶寶腳上有傷口，或者身體虛弱，地面溫度太低、鞋不跟腳等情況，父母可酌情判斷是否需要穿襪子。

小康君嘚吧嘚

新襪子買來不要直接穿，檢查線頭非常重要！新買的襪子要翻過來，把裡面的線頭都剪掉，以防線頭纏繞住寶寶的腳趾頭。家長一定要牢記！

關於「寶寶夏天要不要穿襪子」的問題，看了這篇文章，粑粑麻麻們都清楚了嗎？

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