夏天的腳氣腳臭「隨身攜帶」，教你幾個小妙招

夏天炎熱的天氣使各種細菌和真菌滋生的更加容易，所以夏天也是腳氣頻發的季節，頑固的腳氣不僅使鞋子產生異味，還對我們的日常生活造成一定的影響，今天給大家分享幾個治療腳氣的生活小竅門！

腳氣的病因：

很多人都知道腳氣是由於真菌感染導致的，但是不知道的是腳氣其實與「濕氣」也有較大的關係。

中醫認為腳氣的形成主要是3個方面：

1、外感邪毒，就是外界的一些蚊蟲叮咬所引起的。

2、外感濕邪，如果平時經常居住在潮濕的環境中，就很容易外感濕邪，導致皮膚潰爛形成腳氣。

3、飲食導致的內濕，如果平時經常食用肥甘厚味那些濕熱的食物，就很容易傷脾胃，脾主運化，體內濕氣加重，難以排出體外，濕氣下行，就會形成腳氣。

溫馨提示：腳氣是一種讓人很「困擾」的皮膚疾病，患者除了積極的接受治療外，在飲食上也需要有所禁忌。患有腳氣的患者飲食要清淡，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B，多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。

生活小竅門一：韭菜。將新鮮的半斤韭菜洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水，用上面的蒸汽熏腳，等冷卻到適宜溫度時泡腳半小時，水量應沒過腳面，一個星期後再洗一次，連續使用一個月。

生活小竅門二：番茄汁。每天洗完腳以後，取適量的番茄汁均勻的塗抹在有腳氣的部位，然後用紗布包好，等到次日洗腳的時候用溫水洗乾淨繼續用番茄汁塗抹，反覆幾次即可。

生活小竅門三：食醋。將食醋和雪花膏調成糊狀後，每晚睡覺前塗抹在患處，隨配隨用，堅持塗抹6~7次即可。

生活小竅門四：中草藥泡腳，將吳仁堂香足粉 15克稀釋到1000ml水中，每晚泡一次，每次20分鐘自然晾乾，15天左右便可除根腳氣腳臭，孕婦也可以用。社區藥店和(淘 寶)都有，中草藥泡腳不傷皮膚防過敏，只要堅持用約15天一定除根，避免尷尬，趕緊去除你的腳氣吧。

其實，腳氣最開始的狀態多為腳臭，要想治療腳氣，最重要的還是預防，做好腳氣的預防措施，以免患病後為治療而煩惱。對於腳氣患者來說，腳氣真菌猶如不死的靈魂一樣，經常死而複發，以至於很多患者誤認為腳氣根本無法防治。其實，腳氣並非不治之症，只要持久地堅持下去，選對方法，尤其是規範用藥，腳氣是完全可以康復的。」例如御.惠.百草清.足.膏,18種中藥混合而成，不含有激素，有效祛除腳氣腳臭。

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