陳意涵袁姍姍朱庭辰 盤點愛健身的女明星
近日酷暑來襲，戶外高溫預警，出門靜立幾分鐘就能大汗淋漓，更別提運動起來了。但是身體健康和身材還是需要保持怎麼辦，盛夏時期運動最好的去處當然就是健身房啦。今天來給大家盤點一下娛樂圈中愛健身的女明星們~
女明星也不是天生就擁有一副好身材的，在無暇身材的背後也是靠堅持不懈的鍛煉。她們常常再忙也要抽出時間來去健身，還屢屢曬健身照或運動照，這其實也是在激勵大家。看到她們美美噠的樣子，你還有什麼理由不去運動起來呢
①陳意涵
提起娛樂圈中的元氣少女，第一個想到的當然就是陳意涵~
33歲的她，微博日常就是曬運動曬健身，酷愛跑步和倒立的她，走到哪裡都是一道亮麗的風景，怎麼看都像是20歲活力滿滿的少女！
②劉濤
劉濤在《歡樂頌》中飾演的安迪晨跑拳擊樣樣都會，除了在劇中運動不斷，在真實生活里，劉濤微博也曬過不少健身照，香汗淋漓，小臉微紅，很努力很認真的樣子。
劉濤不光自己健身，還拉著《歡樂頌》五美一起健身，「五美」為了減肥，特意建了一個健身群，由小包總擔任總教頭兼監工。
③朱庭辰
擁有A4腰和馬甲線的新銳小花朱庭辰，微博也是滿滿的曬健身照日常，還有各種高難度健身姿勢。
除了去健身房，平時朱庭辰還會外出長跑，輪滑，拳擊等等。
朱庭辰和她在網劇《龍日一，你死定了》中飾演的韓芝荷一樣，都是健身女魔頭，擁有完美身材的她，可謂是不折不扣的運動小達人。
④袁姍姍
從「滾出娛樂圈」到圈粉無數，袁姍姍用演技、實力和兩條馬甲線證明了自己。她正是用健身這個方式宣揚自己的正能量，讓人再也討厭不起來。
袁姍姍說：「健身沒有捷徑，堅持、耐力、自律，應該算是健身的秘密武器了。」
看著越來越美的她，我們還有什麼理由不好好鍛煉自己呢。
⑤孫儷
娘娘孫儷經常在微博曬出自己健身的照片。在生了兩個娃之後，孫儷的肌肉線條依然優美。在眾多的健身項目中，孫儷最愛的就是瑜伽了，還經常帶著小花妹妹一起練習。
除此之外，各種器械操和普拉提也是孫儷的強項。
女明星們身上的每一處曲線、拍過的每一張完美硬照都離不開在健身房的苦練。上帝親吻過的身材後天不努力也會荒廢，所有的自信都是一點一滴的汗水壘起來的。
也許你看到她們會說：因為她身材好了，當然穿什麼都會好看。大多數人都不是因為自己身材太好而選擇去健身房，相反的，正因為有了健身的習慣身材才會變得越來越好，有勇氣進入這個良性循環是你要邁出的第一步。
所以，讓自己做一些改變，讓更多人的目光駐足於你，成為全新的自己就從健身開始吧！
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