我們是浩渺蒼穹中一滴水、一粒埃，寵辱不惹紅塵，去留難覓蹤影
紅塵路上，磕磕絆絆，一路風風雨雨。有過許多疲憊，卻不能喊累，繼續著生活的瑣瑣碎碎。時光打磨著傲骨，那些鋒芒稜角被歲月的刀，慢慢削去。隨著時光的漸行漸遠，曾經褶皺的心被歲月慢慢撫平，一份如水的情懷，守候著一份淡然，踏著流年刻下的痕迹，沉著了一份淡定和從容。
身體健康，生活才會有質量。身體健康，生命就會長。沒有了健康的身體，就沒有了生命。有了生命就擁有了一切。沒有了生命，一切就都不是你的了。所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。對待健康，偏見比無知更可怕。
我們是浩渺蒼穹中一滴水、一粒埃，寵辱不惹紅塵，去留難覓蹤影。很多時候，我們有著勃勃野心，有著無窮欲壑，總想著身前擁有的多一些，身後留下的多一些。天空再美，鳥兒再痴情，等你飛過了，依舊長空無痕。我們實在不必苛求太多，心簡單了，人就快樂了；人簡單了，這個世界也就透明了。
※人與人的交流，不是身體與身體的交流，是心靈與心靈的交流
※塞翁失馬，不見得是壞事，天上掉餡餅，不見得是好事
※能勾起我們感情和記憶的人，都叫做過客
※有悲有喜是人生，有苦有甜才是生活
※不抱有太多的期望，也就不必面對那麼多的失望
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