膜拜！這些年過半百的老頭各個都有8塊腹肌，帥到你女朋友想出軌
去健身房健身在當代社會非常流行，說明人們對自己的身體健康和形體管理非常重視，這是個好現象呢，活到老鍛煉到老。
77歲的老爺爺，傑夫·萊福，拍這張照片的時候是在72歲，瞧這身肌肉。
你猜這位老爺爺多少歲？60歲啦，根本看不出來好嘛。
斯賓塞·丘吉爾，74歲，一身腱子肉。
75歲的切斯特向人們展示他壯碩的肌肉。
羅比·羅賓遜，66歲，要想保持住身材，要堅持鍛煉哦。
比爾，69歲，人不可貌相，這肌肉一看就很結實。
這八塊腹肌，簡直是一個鋼鐵俠啊。
看來，多多鍛煉身體，不但能擁有八塊腹肌，還能延緩衰老，快快行動起來吧。
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