冰糖加一物，壮阳补肾胜过补肾灵，一次只要1块钱

现在很流行的一种说法是：肾虚是男人的通病，是男人都肾虚，当然这肯定夸张了一点，但是足以说明一个问题，肾虚已经越来越成为男性同胞的重要疾病之一。男性同胞压力大，肾虚往往就伴随这压力滚滚而来，男人的肾虚了应该怎么办呢? 今天小编介绍一个开水加它，壮阳补肾胜过补肾灵，一次只要1块钱。

莲须又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型肾虚补肾者泡茶频饮。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固本”，可治“男子肾虚。”

这样搭配补肾壮阳给力

材料：莲须9克，冰糖适量

做法:莲须切碎，装纱布袋中；清水烧沸先冲一次；等水到80度左右的时候加冰糖即可食用，反复冲直至味道变淡。

功效：清心、补肾，起阳，有治肾虚的功效。

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