你覺得坐月子真的是一種是一種是一種陋習嗎？

近日，看到一則新聞，捂月子致產婦中暑身亡，作為一名醫生，看到一個年輕的生命就此凋零，心中感覺十分的不快和惋惜。

有人把這一次歸結於中國坐月子是傳統陋習。作為一名中醫，我們深知其實坐月子是中國發明的一種非常適合中國女性體質特徵的很好的促進產後恢復的調養方法。

有人說了，大夏天還捂著被子不讓開空調，就是正常人，也能中暑出問題，更何況一位產後虛弱之人，這難道是好的習俗嗎？

中醫倡導的真的是這樣的嗎？先舉個例子吧，早在宋朝陳自明的《婦人大全良方》寫到：高倚床頭，厚鋪茵蓐，遮圍四避，使無孔隙，免被賊風。

第一句高倚床頭，是告訴我們不要平躺平卧，要高倚，這一姿勢是十分有利於惡露的排出。

重點在後面，厚鋪茵蓐，告訴我們床鋪厚實柔軟舒適，但卻並沒有告訴我們要厚蓋被褥。但陳志明接下來又說：夏月房中不須著大火及煮粥，煎藥之類。為什麼古人讓保暖，但又特別告訴你夏月不要做這些事情，還不是怕由於產後身體虛弱，而在夏天搞的室內用溫度特別高而出問題嗎？夏天蓋厚被露而中暑和古人說的這種需要特別禁忌的又有什麼區別呢？

接下來陳自明又說：「遮圍四避，使無孔隙，免被賊風。」這句話好多人會理解為要把門窗關嚴，不要讓風吹著，不要吹空調，不要吹電扇。難道真的是這個樣子吧？我們看一看古人說的目的——免被賊風，只告訴我們不是不讓你吹風，而是不讓你被「賊風」，賊風是指什麼呢？指的就是那些不正常的，超出產婦承受範圍的，能讓人引起疾病的風，你不要吹，如果熱的很，正常的通通風、扇扇風也不是不可以的。我們現在講開窗通風、吹空調、吹電扇，也會讓產婦避免對著直吹。

可見新聞中所言之法並非說明中國傳統坐月子習俗是個陋習，而是中國坐月子這個好習俗的知識他們根本沒有學會，是一種無知而誤人重也！！！

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