做到這五點,男人活的久
男人要想活的久,首先就要修身養性,遠美色,清心寡欲。不要以為這麼說是玩笑,過去帝王為什麼少有長壽者,貪戀美色,縱慾過度是重要原因
做到這五點,男人就能活的久點喔!一,少吃紅肉。紅肉飽和脂肪酸較多,過多的飽和脂肪酸會沉積在血管中,久之形成粥狀硬化和梗阻,誘發心腦血管疾病
戒煙,煙草能誘發很多疾病,除了心腦血管疾病,肺癌也是吸煙人群高發的惡疾!吸煙的人還有口臭,不招女孩喜歡喔。
借酒澆愁愁更愁!酒精能對消化系統造成嚴重傷害,尤其喝白酒的人,易患食道癌、胃癌。都說不喝酒傷心,為了多活幾年,傷心總比傷命好啊
堅持適度鍛煉。所謂適度,包括很多方面,比如運動量要適當,不要盲目追求大運動量;環境要合適,天氣太惡劣時要選正確的運動場所,不盲目追求室外運動。


※做到這五點的男人,從來不會缺女人!
※遇到花心的男人,女人要做好這四點
※做到這七點的男人,很容易讓女人著迷
※被男人深愛的女人,大都做到了這一點!
※男人背後的好女人,做到這三點千萬要珍惜!
※能做到這三點的女人,男人都會一直愛你!
※男人對另一半的期待,這才是重點,身為女人的我這些年白活了
※能做到這五點的男人,女人怎麼也捨不得離開
※能做到這三點的,都是女人心中夢寐以求的好男人!
※女人遇到這四種男人,一定要趁早遠離!
※能做到這三點的,都是女人心中夢寐以求的好男人
※女人的青春就那麼幾年,希望男人對你好,就要做到這幾點
※能做到這5點的男人,深深愛著你,一般人很難做到!
※男人做到這三點,會讓女人「愛」不完!
※只要女人做到這三點,男人想變心都難!
※遇到不求上進的男人,女人要做好這七點
※一個女人做到這8點,讓男人一輩子離不開你!
※吵架後能做到這三點的男人,一定要好好珍惜!
※這幾點,男人做的越多,女人愛的越深
※讓男人愛的死去活來的女人,只有這三種!