一周沒更新公眾號，真節約了很多時間嗎？

因為發燒，一個禮拜我都沒有更新自己的公眾號，主要是為了放鬆自己，畢竟生病了下班回家後還要工作真是屬於自虐了。

我也確實做了不少讓自己放鬆的事情，

第一，追完了我的前半生2和楚喬傳,以此節約出了周末時間，看了很多綜藝節目;

第二，因為發燒，我減少了去健身房的次數，計劃節約時間多睡覺多休息，然而我並沒有比平時早上床睡覺;

第三，因為沒有日更文，就不用再強迫自己不停地書，不停地輸入，因此，上周一本書也沒有看完。??

上周比平時少做了那麼多事情，將時間用來放鬆，然而直到今天仍然覺得疲憊不堪，並不比平時忙碌時候的狀態好太多。??

忙碌並沒有我們想的那麼累，放鬆也並沒有我們想的那麼輕鬆。??

關於寫文章，每次從構思——寫文章——排版——發布，需要經歷一系列過程，另外，為了有東西可寫，必須不斷逼自己大量輸入，每天這個過程其實是會花費很多時間。然而，這一過程並不會浪費我的時間，反而在為我的生活增值。??

關於健身，我曾試過用原本去健身的時間去工作或是學習。結果是，等我準備好開始工作時，時間已經到了平時健身回家的點兒。健身並不會浪費我的時間 反而讓我充分利用了自己的時間。??

像寫文，健身，讀書 這種百利而無一害的事情，從來不會浪費我們的時間，真正浪費我們時間的是我們自己。少刷一會兒朋友圈，少看一集電視劇，少玩一盤遊戲。養成規律的生活習慣，早起早睡，這時間都擠出來了。

累了是需要休息，需要放鬆，我們必須去專註真正能讓我們放鬆的事情，刷朋友圈這不叫放鬆，它會消耗我們的心智，讓我們感覺更加疲憊。真正能讓我們放鬆的事情，聽一首最符合心境音樂、看一本心儀已久的小說、舒舒服服地睡半個小時。

文章是要日更的，每天都是要學習的，每天都只做能讓自己進步成長的事情。

寫文章只是一種輸出的手段，像我身邊的朋友也有開始做主播，給別人講故事等等的，也都是可以的。

第一，每天都有一定量的輸出，倒逼了你的輸入；

你不得不讀書、學習、查資料，否則你腦子裡什麼都沒有怎麼有效輸出呢？當你開始逼自己輸入時，就產生了第二個問題，讀什麼？學什麼？查什麼？在這過程中你會開始找到自己的關注點，比如，時間管理、教育、歷史等等方面。

第二，周邊朋友的反饋；

以前我身邊朋友沒有關注這些事情的，打卡學習，早起報團等等，她們都很不能理解。我一度以為自己跑偏了，是不是我的思維出現了問題？不過，最近我陸續感受到身邊的朋友也有的在受我的影響開始做自己的一些事情，比如，自己做主播講故事，開始尋求打卡活動，抱團學習。這種形式不一定有多好，最起碼說明，身邊的朋友已經開始關注學習，關注自我成長，希望自己變得更好了。

這讓我也覺得我自己做的是一件很有意義的事情，因此，如果有可能的話，一定要找到一件自己下班後一直想做的事情，並且不要間斷，無論多忙，無論你事情多多，你都要繼續做，你不會因為做這件事情浪費時間，反而會因為做這件事情讓你的生活變得更加充實。

不要想著這件事情，如果我不做，可能我就會花時間做其他的事情，可能你也不會，你肯定不會。

因為大多數人都是有這種懶惰心理的，反而是你越積極越想做事情，你能做的事情越多，你越覺得我今天上班累了，我今天不舒服了，我今天該休息一下，我今天可能真怎麼樣，我明天有個很重要活動，我今天健身的話，渾身又酸痛了，這樣都是都是在給自己找借口，就是幫助自己在主觀上偷懶。

一定要找到一件自己下班後一定要去做的事情，並且堅持下去給自己一個期限，如果堅持完這個期限仍然沒有任何效果，我指的效果就是指不能把這種能力變現，那麼就再堅持一下。

總會有見到效果的那一天，而且即使沒有真正把能力變現，這種過程對你自己也是一個成長，對你也是百利而無一害的。

世上沒有白走的路，每一步都算數！

世上也沒有白撿的便宜，總是要還的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！