古人常說的動胎氣原來是這麼回事，不知道的准媽媽快來看

我們在看電視劇尤其是古裝劇的時候，經常會看到這樣的畫面：一個孕婦小心翼翼的走路，突然被拌了一下、或者被人撞了一下，孕婦就趕緊捂著肚子，之後大夫把脈之後會說這是動了胎氣，需要卧床靜養保胎，不然胎兒很可能不保。不知道小夥伴們看電視的時候有沒有好奇過到底什麼是動胎氣，反正我是很好奇，還特意查了查，發現西醫中根本沒有動胎氣的說法，中醫也只有一些古籍提到過。

究竟什麼是動胎氣呢？百度上給的說法是准媽媽因為自身或者受外界影響，出現的腹痛、出血等癥狀。這麼看來，所謂的動胎氣，很可能指的是如今所說的流產的徵兆。

明白了什麼是「動胎氣」，咱們就來看看日常生活中，哪些行為會讓准媽媽「動胎氣」吧。

1、孕期過度勞累

我們知道，准媽媽懷孕之後，最忌諱的就是過度勞累。在孕早期，准媽媽累著了很容易導致流產，孕晚期乾重活又很可能導致胎膜早破、早產等嚴重後果。而且熬夜也會讓准媽媽內分泌失調，加重疲累感。所以准媽媽孕期一定要讓自己嬌貴起來，注意保持充足的睡眠，不要干高強度的體力活，以免勞累過度造成嚴重後果。

2、准媽媽孕期營養不良

我們知道，胎寶寶生長需要的全部營養物質都是從准媽媽身體里吸收的，准媽媽如果出現營養不良，會直接影響到胎寶寶的生長發育，輕者造成胎寶寶體重偏低，體質較差，重則還可能導致流產、早產、甚至胎死腹中等嚴重後果。

3、孕期性生活不當

這也是動胎氣的主要原因之一。在懷孕早期，胚胎生長還不十分穩妥，准媽媽的子宮正處于敏感狀態，同房不當可能對胎兒帶來嚴重後果。再加上孕期陰道環境改變，性生活不當也可能會導致感染，導致孕早期出血、腹痛等。所以，現在醫學提倡准媽媽孕早期最好不要有性生活。孕中期准媽媽如果一切正常可以適當有性生活，但是切忌不能過於頻繁，以免引發早產。到了孕晚期，是絕對禁止同房的，因為這會增加胎膜破裂和感染等風險。

4、孕期情緒起伏過大

我們知道懷孕期間，准媽媽的身體受到傷害時會對胎寶寶造成不好的影響。實際上，准媽媽情緒起伏過大，孕期大喜大悲也可能會刺激到胎寶寶，讓胎寶寶感覺到不舒服，嚴重了還可能會導致流產等後果。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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