性感女神李孝利保養有秘笈，開民宿教客人練瑜伽

韓國家喻戶曉的性感女神李孝利自從2013年結婚之後，就與丈夫李尚順隱居濟州島，過起了甜蜜有趣的田園生活。

當時，因李尚順相貌問題引發了全民熱議，可是孝利歐尼一句「哥哥是真的不食煙火，而我卻只有錢」卻讓人為之動容。

2017年，李孝利攜新專輯復出。我們發現，她並沒有因結婚而放縱自己，如今38歲的她仍然保持著姣好的身材，與當年的火辣身材相差無幾。而這都是常年堅持練瑜伽的成果。

李孝利夫婦經常會練習雙人瑜伽，親密的互動，看起來幸福又甜蜜。

綜藝節目中，李孝利也經常展示瑜伽技術。

隱居期間，她會教村民練習瑜伽，曾一度被認為是瑜伽老師。孝利在節目中表示，「我們小區的小學生們不知道我是誰，他們之前一直以為我是瑜伽老師或者只是個普通的小區阿姨。"

6月份開播了一檔全新的綜藝節目——《孝利家的民宿》，李孝利與老公李尚順兩人在節目中一起在濟州島經營民宿。她所經營的民宿，是只要有需要、任誰都可以免費入住休息的地方。

第一期中，孝利就提到會教客人練習瑜伽。

其實，不僅是李孝利，瑜伽也成為不少女神的必練項目：米蘭達·可兒、孫儷、高圓圓、林志玲、李冰冰……

李冰冰

林志玲

你與女神的距離大概就是差在幾年的瑜伽功夫上吧

為什麼女神都愛練瑜伽？

自然是好處多多

更美更有氣質

堅持正確的瑜伽習練的話，塑形和改善體態氣質方面的作用會非常顯著，很適合不喜歡高強度運動又有健身需求的女生。

不少小夥伴練習一段時間後會發現，體重變化還不大，就已經有人說你瘦了，甚至顯得高了，那很可能是體態變得挺拔，體型變好的緣故，用尺子量量各個部位的維度就知道。

體驗一種愉悅的身心平衡

瑜伽強調專註當下，用心體會每一次緩慢深長的呼吸，忘掉一切雜念，把意識投入到身體每一個部位。再加上特有的「瑜伽冥想」和「瑜伽休息術」，好似做了一場「心靈SPA」，讓人倍感平靜和愉悅，既能變瘦變美，又能強身健體，還能減壓放鬆，難怪這麼多人為它著迷。

想變美的你還不趕快練起來嗎？

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