宮巢一體，呵護自己
保護子宮卵巢是每個女性都必須注意的，想要擁有一個健康的身體，年輕的容顏，就必須注重子宮卵巢的保養，很多女性也明白這個道理，但要問她們具體應該如何保養，她們卻並不了解，那麼怎樣保養卵巢和子宮呢？
子宮卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤。
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如，女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持，可以說女性能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態，使臉部發黃，體態臃腫，陰道發乾，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨。據有關資料表明，卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發病率越來越高。上海一家醫院在隨機抽查的1500名女性體檢記錄中發現，因卵巢健康不良狀況導致提前進入更年期的女性佔12人，導致雌激素下降而引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏鬆癥狀的人群佔總數的3%。90%以上的女性從未進行過卵巢健康狀況的檢查，使卵巢功能保養錯過了最佳時機。
子宮卵巢的保養方法很多，當然生活上的維持和性生活必須和諧，適當的運動都是保養或延緩卵巢的衰老。當然，這其中最為簡單有效的方法就是飲食調養，就由專家來教大家幾種可以起到保養子宮卵巢的食物，下面一起來了解下吧！
多食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量較多的食物，喝豆漿可以增加雌激素，對保養子宮和卵巢有很好的療效。多吃些小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。
長期多服用維生素C和維生素E.卵巢保養每天可以服用90mg的維生素C、維生素E.富含維生素C的食物有很多種，比如：柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍菜花、獼猴桃。富含維生素E的食物也有很多，比如：獼猴桃、堅果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。對於維生素C、維生素E的補充往往還需要一些製劑的幫助。
多攝入蔬菜瓜果，維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產生的老化，讓青春容顏盡量「經久不衰」.
多喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。
DE胸手採用義大利高科技技術---量子能量緩釋技術 ，通過量子能量波滲透可直達體內細胞核，從內到外散射，達到熱敷熱療的奇妙效果。無痛無創，安全舒適，被稱為睡眠療法、有活血化瘀、促進炎症及瘀血的吸收、散結祛塊、疏通乳腺、調節內分泌的作用，做一次胸部結節包塊變軟、做三次多數人增生會改善50%，胸會挺起來。三個療程兩公分以下結節包塊會消失。操作簡單做一次是傳統手法的6倍。不單是胸部，DE胸手還可以對卵巢及腰腎進行全方位保養，延緩乳房及其他部位的衰老。所有問題，一個對策！
TAG:DE胸手 |