哪些是護理滑膜炎患者的方法

作為一名被滑膜炎侵害的病人，除了要積極的進行治療外，還需要掌握正確的護理方法，並且在日常生活中，通過正確的護理方法，來加快自己康復的速度。那麼，哪些是護理滑膜炎患者的方法？

哪些是護理滑膜炎患者的方法

1、肥胖、長期體育運動增加了關節的負荷，體重增加與膝關節滑膜炎的發生成正比。要經常正確的鍛煉身體，保持正常體重，避免肥胖。

2、對於膝關節而言，保暖很重要。現在天氣轉涼，對膝關節的保暖要做到位，尤其是一些女孩子們，不要為了美不穿秋褲什麼的，這樣會加重病情的。

3、平時生活中患者要注意，當從坐姿改變為立姿時動作宜緩慢。而騎自行車比走路對膝關節的保護效果更好，因此可以適當騎騎自行車，以車代步，減輕膝關節的承重。

4、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而避免病情惡化。

5、要避免過度勞累，急性期應適當休息，減少活動，保持關節於功能位，但在亞急性或緩解期，可進行關節功能鍛煉，體態護理，防止肌肉萎縮、關節強直，保持關節的較好功能。

6、要改變過量飲酒等不良生活習慣，注意合理飲食。在飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和多種維生素，尤其是維生素C和維生素D，另外服用含鈣多的食物，如牛奶，豆製品等。食物以易消為宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營養，也要兼顧口味，以增進食慾。

怎麼樣挑選治療滑膜炎的醫院

1、看治療方法：特色療法是滑膜炎醫院不可缺少的一點。滑膜炎治療非一時之功，有經過長時間治療仍不能完全控制，甚至不見好轉反而病情加重患者，根據尋常方法進行治療，已是無效，總要找能夠找出患病根本，有效緩解病情的方法。

2、看醫院的醫生隊伍：當患病後，病人將要把自己委託給醫院進行診斷、醫治，而醫治疾病的任務是由醫生、護士和其他技術人員共同完成的，其中醫生是完成此項工作的主體，在疾病診療活動中居於主導地位。常常看到病人給醫生送「醫德高尚，醫術精湛」的錦旗或牌匾，可見病人對醫生的期望和要求。所以，要挑選有非常好的醫生，也就是在醫德上和業務技術上都非常好的醫生所在的醫院去就診。

3、看醫院的服務態度：目前，因為不斷加強思想教育，非常多醫院的服務態度都有非常大改善，把病人當作自己的親人來看待正在形成風氣。但是，各醫院間發展不平衡，相互之見還是有一定差別的。服務態度不好、對病人不認真、不慎重，容易發生誤診、誤治，貽誤患病情況，也可能發生差錯，造成不良後果。此外，病人更需要的是親切、體貼，對病人冷眼相看，會使其情緒低落，於疾病的好轉和恢復不利，所以要挑選服務態度好的醫院。

溫馨提示：大家在治療骨病的時候，首先就是要明確病因，隨後對症治療，千萬不可病急亂投醫，更不能盲目的進行治療，否則只會起到適得其反的作用，屆時患者將會受到更大的危害和影響，因此大家千萬不可掉以輕心。

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