我真羨慕你，怎麼吃都吃不胖。啊呸！

最近我有一些困惑以及一些想吐槽的話。

當下的社會環境對任何一個群體的要求似乎都越來越高，獨立、自律、豐富的精神世界、有趣的靈魂等等這樣的辭彙充斥了我們的生活，我們像行走在滾燙的柏油馬路上的人一樣，看到自己的一點不美好就會立刻彈跳起來，對自己身上所存在和表現出的不完美的寬容度越來越低。

女孩子之間聊的最多的話題是什麼？不是男朋友，不是化妝品，是減肥！每次閨蜜聚會總會聽到「哎呀，你又瘦了」，或者「我最近胖了兩斤呢，真是不能忍，我一定要減肥，今天你們吃，我看著」這樣的言論，似乎沒有人再去關注白富美是什麼樣子，每個女孩子都想成為白瘦美，為了瘦瘦的，都卯足了勁兒「虐待」自己。

很多人都知道，從去年三月份到現在，我都在堅持做一件事情，就是減肥，去年的3月份我還是個140斤的大胖子，今年的夏天我已經瘦到了105斤，可以穿露臍裝了。我吃非常寡淡的減脂餐，每周去四次健身房，這個過程堅持了快一年半，除非有非常重要的事情，否則從不間斷。每次在朋友圈曬我身材的變化圖，總會有人說「哇，你瘦了好多」，也總會有人問「你是怎麼辦到的」？

就在昨天下午，有個見過幾次面喝過幾次茶說熟但是也不是非常熟的朋友突然給我發微信，問我是怎麼瘦下來的，想跟我取取經。出於對待朋友的好意，我沒有吝嗇也沒有敷衍，非常詳細地跟她說了一下我減肥的過程。其中包括我是怎麼鍛煉的，我做什麼樣強度的運動，我一周去幾次健身房，我怎麼吃飯，吃什麼樣的東西是有利於減脂的，還分享了我營養課的食譜給她。噼里啪啦地說了好多好多，一步步一環環，詳細到不能再詳細了。

就在我費了半天勁兒給她介紹完了之後，她陷入了沉默，這個沉默的時長長達四十分鐘。四十分鐘後，她給我回復了一條微信說：「哦，這麼麻煩啊，我做不到，我不想運動也不想控制飲食，不讓我吃火鍋吃炸雞吃燒烤我會想死的，還是算了吧，我就當你沒說。」

可能是我自己修為不夠吧，聽她說完這句話，我當時就覺得有一句媽賣批已經快脫口而出了，問也是你要問的，懟也是你懟的，我每天在朋友圈曬健身你又不是沒看見，難道在你看來我是躺瘦的嗎？深呼吸了一口氣之後，我給她回了條微信，我說：「那你就胖著吧。」之後她沒有再回復我，又過了幾分鐘，我覺得我說的話似乎有點重了，於是想再發條微信緩和一下，發送過去的時候發現她已經把我刪了。

大概只有這個黑人問號臉能表達我的心情了。

我們是不是經常聽到一句話，叫做：我真羨慕你，怎麼吃都吃不胖。然而真的有怎麼吃都吃不胖的人嗎？

我有個朋友叫薇薇，是那種典型的盤兒靚條兒順的白瘦美型的姑娘，小蠻腰大長腿，身上好像看不見什麼不該有的贅肉。但是每次聚會吃飯，她都是那個吃的最多的人，火鍋燒烤什麼的從來都不顧忌，每次都大口喝酒大口吃肉。雖然這麼吃吃吃，但這幾年她就是一點兒都沒胖，看到她大快朵頤的樣子，總會有其他的姑娘說，真是羨慕你啊，怎麼吃都吃不胖。

可我知道，薇薇她其實有著非常良好的生活習慣以及及其嚴格的自律。她每天六點起床，晨跑五公里，然後給自己做健康的餐食，晚上工作完回家還會再夜跑五公里。遇到颳風下雨的天氣就換到健身房，這每天十公里堅持了四年多，哪怕出差在外也不間斷，雷打不動。如此強度的運動和如此自律的生活習慣之下，偶爾見面大吃大喝的那一頓兩頓怎麼可能讓她胖起來？

然而你只看到了她大吃大喝，卻沒有看到背後她付出的汗水。

另一個朋友佩佩姐，39歲，依然保持著苗條的身材、優雅的氣質、不俗的談吐，有一次去她家做客，我在冰箱里看到一小盒八喜冰淇淋，打開一看裡面是被挖過的痕迹。佩佩姐說，女人都愛吃甜甜的東西的，所以嘴饞了忍不住了的時候，就小小的吃一口，但只允許吃那麼一口，我看到那盒冰淇淋的時候，她已經吃了兩個多月了，還沒有吃到一半。

公司大吃大喝的聚會，她一直都是笑嘻嘻地給別人布菜，最後用幾片菜葉子打發了自己，不該吃的東西一口都不吃。她說，女人過了三十歲新陳代謝會急速下降，如果連最低等的食慾都戰勝過不了，就只能忍受自己變成大媽了。

她每天九點半上班，但六點半就會起床，然後敷面膜，搭配好當天要穿的衣服，化上精緻的妝容，收拾的乾乾淨淨再踏上高跟鞋才會出門。她說的最多的一句話是，一個人不管到了什麼樣的年齡都不該放棄對自我的要求，這就是自律，這樣的自律為她換來的是快40歲了依然美好的模樣，高度的尊敬、讚賞以及更高精神層面的自由。

昨天去健身房上課，累癱了的時候，我就跟我的教練說，如果我像你一樣瘦，是不是就不用這麼辛苦了，她笑笑說，如果你真的像我一樣瘦，你會想盡一切辦法保持的。其實她說得對啊，我連出去吃個麻辣燙，吃完了之後都要騎個十幾公里自行車回家才放心，這就是想盡一切辦法在維持啊。

教練總說，她最喜歡給我上課，其實給我上課最累了，但她說她喜歡我的不矯情，我的訓練量都是超過一個女孩子能承受的範圍，可我從來不說我不行，做不到的動作，我總是一邊喊媽的一邊喊再來，並且這一年多，我從來沒說過一次放棄從來沒說過一次不練了。在她看來，這都是我對自己有要求的表現。

相信我，這個世界上並沒有怎麼吃都吃不胖的人，一切你能看到的表面的美好，背後都是花了很多力氣咋維持，美麗都是需要付出代價的，我們不是常說一句話嗎，你必須非常努力，才能看起來毫不費力。

這個世界上沒有僥倖，沒有童話故事，沒有坐享其成。這個世界就是一撥人在晝夜不停地高速運轉，另一撥人起床發現世界變了。你的臉上雲淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚，其實都是同樣的道理。

我常常說，要相信堅持的力量，時光走過，必定在你身上雕刻出好看的痕迹。有時候你羨慕的的不是那些怎麼吃都吃不胖的人，也許你自己都沒有意識到，其實你羨慕的是你以為的不用花費任何力氣輕而易舉就可以得到的東西。

長發綰君心

為愛走天涯的人，願你兜兜轉轉，最終能與對的人相遇

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