他24歲,湖南人,8塊腹肌,人稱小怪獸
健身的小夥伴們好,
今天這篇文章要給大家
介紹一位中國私人健身教練。
他叫Cook,
湖南益陽人 ,今年24歲,
目前在上海一家健身工作室做教練。
Cook說:
朋友們都親切的叫我小怪獸,
因為我在訓練時刻苦猛烈的像野獸。
從小就酷愛運動,
興趣成為了我最好的老師。
一有空就專心研究,
如何把身上的肌肉
練得更強壯完美。
刻苦和汗水
讓我練就了引以為豪的身材。
說到自己的健身經歷,
還要從三年前說起。
那時我結束了一天的廚師工作後,
去一家健身房擼鐵。
擼的正嗨時,
健身房經理問我
是否願意做他們的教練,
我想都沒想果斷答應。
因為健身
本來就是我一生的追求,
如果它成為我的職業
不就是最好的選擇嗎。
從業以來,
我也積累了豐富的教學經驗,
參加過大大小小的健身大賽,
並獲得較好的成績。
我認為一個成功的私人教練,
要時刻保持良好的體型,
給會員樹立好的榜樣。
在此也希望更多的小夥伴們
通過自己的努力練出好身材,
做更好的自己。
愛健身
一個能讓人堅持健身的公眾號
微信號:love-fitness
※千萬不要和肌肉男談戀愛,他們只在乎自己的身體?!
※老外練的好,不是他們基因屌,而是?
※怎樣正確做仰卧啞鈴飛鳥這個動作?
※人丑就要多健身,別問為什麼
※深蹲多久,才能看到改變?
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