媽媽抱抱我，乳牙賴著不「走」怎麼辦？

正常來說，寶寶長到五六歲時就會開始牙齒的替換，即乳牙脫落，恆牙長出，順序是先下後上，從中間到兩邊。但偶爾也會有一些寶寶，沒等乳牙掉落，就迫不及待地長出了恆牙，也就是所謂的乳牙滯留。這種情況並不少見，讓很多媽媽頭疼不已。

乳牙滯留是如何發生的?

這種現象的最常見原因就是乳牙的牙根沒有被及時吸收，所以牙齒掉不下來，多是由飲食過於精細，牙齒缺乏生理性刺激造成的。

如果父母對寶寶的照顧過於細緻，只喂切成小塊的食物和榨成汁泥的蔬菜水果，其牙齒自然就缺乏鍛煉，得不到充分發育的機會，阻礙乳牙掉落的進程。

當發生乳牙滯留時，殘留的乳牙會佔據恆牙的位置，迫使後者無法正常成型，出現牙不齊不正，無法正常咬合等問題。此外，滯留的乳牙還會給細菌破壞牙齒表面保護膜，影響口腔健康的機會。

此時，寶寶就只能到醫院拔除乳牙，在醫療手段的幫助下讓恆牙回歸原位了。當然，並非所有的滯留乳牙都要拔除，具體的判斷要靠醫生來做，有可能的話還是讓乳牙自行脫落比較好。

怎樣做才能讓乳牙乖乖脫落，不發生滯留呢？

首先，在日常生活中可以適當給寶寶多吃粗糧和堅果，吃水果時不要榨成果泥或果汁，鼓勵寶寶自己咬，幫助牙齒長得更好，減少牙病發生的可能。

其次，平時就要多注意寶寶的牙齒生長狀況，如發現乳牙無光澤、顏色暗淡，就說明可能已經發生了損害，應去醫院就診，最好每半年到一年檢查一次。

最後，也是最重要的一點是，一定要幫助寶寶形成好的習慣，定時刷牙漱口，不吃太多甜食，改正咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習慣，避免誘發牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開頜、牙前突等問題。

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