2017過半，年初的干預計劃你家執行順利嗎？

ALSOLIFE大數據

ALSOLIFE用戶調查問卷分析

透過數據看到更清晰的未來

2017年已經匆匆走完了上半程，還沒來得及向上半年拚命的自己和努力的孩子道聲珍重，下半年又悄悄地潛伏到我們身邊兩個多星期了。都說一眨眼時間就溜走了，可偏偏這個負責眨眼的貌似還是個動人少女，長睫毛忽閃忽閃的，大眼睛眨起來飛快，總是撩得人心慌神亂，惴惴不安。

親愛的星爸星媽，這半年可安好？年初你給孩子制定干預目標和計划了嗎？執行的順利嗎？孩子的進步顯著嗎？還是，你也和許許多多做計劃的人一樣，年初雄心勃勃，年中就被計劃甩掉好幾條街了呢？

今天，小編桔子就翻出ALSOLIFE珍藏的調查數據來，想通過數據和大家一起做個復盤和展望，看看上半年我們大家都做的怎麼樣？如果計劃「流產」了，問題出在哪裡？下半年又該怎樣把計劃調整到最適合自家寶寶的頻道，繼續加油呢？

為了便於對照自查，桔子還請了個外援——目標管理專家「SAMRT先生」來協助我們，先請這位大神隆重上場吧！

看到這個「SMART原則」就虐心的朋友請舉手！哈哈，你一定是被老闆催工作計劃時用過這個工具吧。

其實「SMART先生」可是個良心工具，用來做個人計劃也非常棒，它不僅能幫我們系統地復盤，還能在做新計劃時把目標分解得更加具體，更容易實現。

所謂SMART原則，就是把大的目標和願景分解為很多小目標，這些小目標要達到如下標準：

Specific，目標是具體的，有利於執行落地的。

Measurable，目標是可衡量的，有數據和進度支撐的。

Attainable，目標是可達到的，符合實際、不冒進的。

Relevant，目標是調用了和整體規劃相關聯的多種資源的。

Time-bound，目標是有時間線作為依據的和考核期限的。

為了讓我們的復盤邏輯更加清晰，下面的正文中桔子把這5大版塊按照從整體到細分的順序進行了排列，沒有按SMART的字母排序，希望不要把大家搞亂哈。

準備好了嗎？開始！

1. 你的干預目標合理嗎？（A-現實的）

桔子近幾年來看過不少人做的年度計劃，然後就發現了一條規律：越是看起來讓人熱血沸騰的計劃，越有可能執行不下去。因為它們有一個共同的特點：過於理想化！

比如從月入3千到年薪百萬，從不愛讀書到一年讀完100本專業書等等。不切實際的計劃充其量只能算作一份許願清單，完全無法用來指導實踐。

再比如，桔子自己在去年底寶寶剛確診的時候，沒什麼專業知識，曾經想過花半年到一年的時間讓孩子徹底好起來。如果當初按照這個目標來制定計劃，那一定是沒法實現的。

說到這裡，我們先來通過數據看一下，ALSOLIFE平台的大多數家長都設定了什麼干預目標吧。

圖1 長期目標調查分布圖

圖2 小齡家長短期目標調查數據圖

圖3 大齡家長短期目標調查數據圖

孤獨症孩子情況各有差異，因此大家的目標不同也是非常正常的。然而大家的目標分布比例總體還是比較切合孤獨症孩子的實際情況的。

以上圖1到圖3的數據顯示，總體上家長們最核心的長期目標是「完成學業、勝任家庭和社會的基本需求」（42.48%）；小齡家長干預的主要短期目標是「社交和語言方面大幅進步」（67.42%）和「能正常進入幼兒園/小學（62.50%）」；大齡家長干預的主要短期目標則設計認知、語言、生活自理和減少問題行為等方方面面。

ALSOLIFE平台即將新增一項橫評功能，這個功能可以幫我們看出孩子在譜系娃中的大致程度。桔子也是強烈期待這個功能橫空出世，有了它，我們就可以粗略判斷出孩子到底屬於高功能還是低功能，並據此精確地規劃干預目標。

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做計劃時，家長也可以結合目前孩子最讓人棘手的行為問題來有所側重地做好規劃。以下的圖4顯示，絕大多數家長更關心的是孩子的「注意力問題」（80.38%），其次是「自我刺激問題」（35%）。

圖4 孩子的行為問題調查數據圖

合理的干預目標是我們前行的燈塔和指路標，有了它的導引，我們的前路才能更加光明、精準。

你的干預計劃有衡量依據嗎？（M-可衡量）

說到可衡量性，在孤獨症康復領域，就一定要把權威的評估工具好好利用起來，讓計劃有據可依，有標準可衡量。

圖5顯示，目前使用最多的評估工具還是PEP-3，居第二位的則是VB-MAPP。關於評估工具，想深入了解的讀者請點擊右側的藍字查閱：AlsoLife - 評估篇。

圖5 評估工具調查數據圖

桔子家小朋友做過的測評至少也有三種了，但是能真正拿來指導家庭干預的，真心不多。

所幸，ALSOLIFE又能幫得上忙。就算沒做過上述專業的評估，或者做了卻用不起來也沒關係，在ALSOLIFE網站做個在線評估就會瞬間清晰了，而且評估和進階計劃緊密關聯，從此再也不會蒙圈了。

你的干預時長達標了嗎？（T-時間）

2-6歲是孤獨症干預的黃金時期，尤其是4歲以下更是其中的白金時段。ALSOLIEF數據顯示，使用平台最多的也正是這個年齡段的星寶家長。

圖6 ALSOLIFE使用者寶寶年齡數據圖

從圖6可以看出，2-6歲的寶寶佔了80.45%，其中2-4歲的又在這個陣營里佔了一半以上。可見這個年齡段的父母重視程度之高。

那麼，大家的干預時長都達標了嗎？

圖7 每天干預時長分布圖

ABA根據科學的實證研究發現，處在黃金年齡的孤獨症兒童，每周最佳的干預時長建議是28-40小時，也就是說平均每天要達到4-6小時。

從圖7的數據中我們可以欣喜地發現，每天干預6小時以上的兒童佔比是最多的，可見眾多親們都認識到了密集干預的重要性，然而，從比值上來看，也只是達到了22.56%，還不足1/4。

如果按照干預的最低標準每天4小時來看的話，則有57%的家庭可以達到。另外還有43%的孩子每天干預的時間是達不到建議標準的。

在孤獨症干預方法中，效率最高的就是1對1的桌面時間。然而從數據來看（見圖8），1對1桌面時間相對於總的干預時間來說又少了很多。

圖8 1對1左面時間時長分布圖

當然每個孩子的具體情況有所差異，干預時長不同也屬於正常現象。不過，作為父母，我們還是要在下半年剛開始的這個新起點上，認真地思考一下，自家寶貝的干預時長適合他嗎？還能做的更好一些嗎？

你充分調用資源了嗎？（R-相關聯）

孤獨症干預是一件需要長期、系統、專業參與的事，單靠一兩個人的力量很難發揮出最好的效果。要想讓寶寶的康復效率更高，家長就要學會充分調用身邊的資源，多管齊下做好乾預。

從干預主體來看，圖9顯示，70%以上的家庭都會在機構接受訓練。把專業的事交給專業的人來做，在家長還沒有成長為專家之前，一定是效率最高的一種方式。

圖9 機構干預情況分布圖

然而，在寶寶干預的過程中，只依靠機構必然是不夠的，父母作為最有動力、最了解孩子、最密集接觸孩子的人，有著天然的干預優勢，因此，好好地利用家裡的時機和場景，與機構一起進行干預一定會有更好的效果。圖10就是家庭干預時長的數據呈現，快來看看你家處在哪個象限吧。

圖10 家庭干預情況分布圖

在家干預就需要我們家長不斷地給自己輸入「在生活中教學，在教學中生活的」ALSO理念，時刻提醒自己留意生活中可以幫孩子提高能力的機會，抓住這些機會，就是抓住孩子的未來。

圖11和12顯示了大多數家長的干預方式。有這個數據我們也可以看出來，家庭干預不一定要全部都是ABA桌面教學，生活情境教學在家庭干預中也非常重要；家庭干預也不一定要全部關注認知和學業技巧，生活自理和愛好培養也同樣舉足輕重。

圖11 家庭干預主要方式

圖12 家庭干預主要內容

以下的圖13顯示了家長們周末常帶孩子去的場所，排名靠前的包括遊樂場、公園、郊外等休閑娛樂場，商場、超市等購物場所，以及家庭附件的公共社區等社交場所。這些場所無一不是我們用來教孩子的好環境。

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