健康了幾十年，最後卻因癌症而死，老年癌不可不防

老年人的健康問題一直備受關注。尤其是現在年輕人去外地工作的情況越來越多，家裡的老人沒有人照顧，而這些老人自己，往往健康意識又太薄弱。

在所有的老年人健康問題中，最嚴重的就是癌症，最難發現的，也是癌症。我國老人因癌症去世的人數日漸增長。

老年癌症的根本原因是什麼？

人在40歲以後，免疫功能逐步變弱，也會引起T淋巴細胞、自然殺傷細胞、噬細胞的功能減弱。而這些功能一旦減弱，就會導致剛癌變的腫瘤細胞得不到消滅，為腫瘤的瘋狂增殖創造了空間。

老人癌症有什麼特點？

1、實體瘤為主

實體瘤就是除了血癌外，其他器官上的惡性腫瘤。老年人最常見的實體瘤有：肺癌，肝癌，胃癌，食道癌，結直腸癌，前列腺癌。

2、一旦確診多屬晚期

老年人不管患上什麼癌，發現得時候多數已經是晚期，而且出現轉移的幾率高達93%。

3、臨床癥狀難發現

因為老年人身體機能衰竭，會出現很多的反應，容易掩蓋腫瘤的存在，讓人誤以為是其他的老年常見病。

4、癌症治療效果不理想

老年人身體機能差，對治療的耐受差，往往扛不住治療產生的毒副反應，並且出現感染，器官損傷等問題較多，難以有好的治療效果。

老人防癌，應該怎麼做？

一、了解自己的家庭病史

有很多癌症具有家族遺傳性，是比較致命的癌症誘因，建議如果是鼻咽癌，肝癌，乳腺癌，結腸癌等癌症患者的直系親屬，要警惕家族遺傳，需要定期檢查。

二、注意飲食

老人在身體機能，以及消化道衰竭的情況下，除了需要注重營養的均衡攝入以外，平時生活中可吃一些防癌食物，如一些香菇、蘑菇等，都是有一定防癌效果的。其中，姬松茸的防癌效果位居菇類之首。

姬松茸所含β-（1-6）-D-葡聚糖蛋白複合體是其它菌類所沒有的，它對癌症抑制率是99.4%，痊癒率達90%，高於靈芝的功效4.5倍。姬松茸對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、結腸癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宮癌、前列腺癌、膀胱癌、腦癌等。

不過這裡需要注意的是：姬松茸採用普通的水泡，煲湯煎煮或炒燉，都很難將其中的有效物質釋放出來，且土壤中的姬松茸含有重金屬，直接食用對人體十分不利。因此不建議直接食用，可選擇市面上一些經提取後的姬松茸粉，避免直接食用對人體產生的副作用。

三、保證運動量

老人每天運動半個小時，可以調節身體的各個腺體器官，維持其活性，有益身心。

考慮到老人的身體問題，建議不要做太強度的運動，可做一些舒緩的運動，如打太極、爬樓梯、散步、慢跑等。

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