感情出現問題，都因這個細節開始

一段感情都會經歷從激情到平淡，婚姻交往都會經歷「權力鬥爭」到和諧相處，或漸行漸遠，經歷相似但結果卻不同。大部分在這個時候都會覺得因為不愛了，所以一切都變了，實際也許正巧相反，正因為太愛太在乎所以才容易誤入歧途。人與人之間的交往難免出現各種問題，即使是父母兄弟姐妹都需要接受同樣的過程，但感情不同，愛情之間沒有血緣關係，完全依賴那一顆心，如果付出得不到該有的回報，自然會有放手的可能。

人的身體有它的抵抗力也可能生病，情感也一樣都有它的免疫力，「病毒」的侵襲得不到恰當的保養，情感自然很容易出現問題，所謂的磨合期就是經受考驗的過程，當方式不當自然會產生愛情健康亮起紅燈，當不懂得自省而我行我素，就容易遭遇感情破裂的境地。

一、溝通時候的情緒

有不少夫妻是情況是這樣的，覺得自己人嘛！不用那麼客氣，有什麼說什麼，把所有的恭敬都留在外面，而將暴脾氣留在家裡，關係相處的基礎就是語言上的溝通，好好說話也許需要的是，以愛為核心的鼓勵，然後還需要一些自我掌控情緒的能力缺一不可。

青青每次在家打理家務的時候不時地都會看看鐘表的轉動，因為每分每秒的前進都距離老公回來近一些，期待而甜蜜，想著和老公回來後一起分享今天發生的很多故事，討論剛剛看上的一款新款餐桌，可是真見到老公後，真是應上那句「相見不如懷念」的金句，老公滿臉陰沉，各種挑刺，嫌進屋很久飯菜都還沒有熟，嫌屋裡打掃的不夠乾淨，只要媳婦張嘴就各種頂回來，不著邊際但噎的人上不來氣，當提及到餐桌，老公更是發脾氣，這點破事你自己辦不就得了跟我叨叨什麼......

也許男人在外面是真的很辛苦，也許今天的提案剛剛被領導刁難，但女人不用工作嗎？這樣期待後的差落感，這種不被重視甚至不尊重的態度，開始會抱怨會爭吵，但漸漸更多的是失望與關係的淡然。戀愛的時候都將自己最好的一面展示給對方，怎麼真正成為自己的反而不能用心在意呢！有缺點並不是大毛病，誰也不是神仙都會有不足，但是不懂得自控對待戀人的不尊重就是很大的缺憾，這樣遲早讓關係陷入冰點。

二、清晰表達自我

有時候溝通的不足也是由於不能真實的表達自我，有時候是因為面子，有時候因為關懷，擔心另一半為自己擔憂，但很容易就因為這樣的以為，就造成彼此的誤會與分歧。清楚準確的將自己內心的憂慮無奈與困擾都能與伴侶傾訴分享，可以避免不必要的誤會，也可以讓TA幫你分擔，即使沒有什麼作用，但最起碼有人陪伴，TA不會胡思亂想你的壞情緒是因為厭煩自己，更不會無辜的委屈充滿情緒。適當的提出自己的觀點，更可以讓對方能很好的配合自己，不至於期待、猜忌、不滿、爭吵，的無限惡性循環里。

三、學會換位思考

有很多時候我們的委屈都源於只站在自己的立場考慮，總覺得對方不能懂自己，總覺得TA怎麼可以這樣不顧及自己的感受，各種看不慣懶，從而會有諸多的不滿與埋怨，實際此刻也許對方也有TA的不滿，你可能換位思考，這個世界上沒有什麼東西是有絕對的對錯之分，只是大家的位置角色不同，所以感受與想法完全不一樣。如果能多一些換位思考多一點相互的體諒，那麼必定收穫更多的幸福；不做過多的干涉對方的生活，尊重對方的自由生存方式，這樣彼此都會活的更加舒適。

幸福從好好說話開始，你，準備好了嗎！

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