七月夏天最應該喝的神仙茶竟然是它！

它物美又價廉，它沒有人蔘的高大上，也沒有燕窩的白富美，但沒有它世界將失去一半的溫暖。

它是廚房最尋常見的食材，家庭主婦們視為珍寶，沒有它世界將會失去一半的美味。

它令老子折腰，令孔子傾倒，一天也離不開它；它讓神農起死回生，神農對它一見鍾情，並用自己的姓氏為它命名。

它令邪風望而卻步，它讓寒氣逃之夭夭。

從來沒有那種食物讓小編如此熱情飽滿地謳歌它，讚美它，不惜用世上最華麗的辭藻來形容它。

它是什麼？

它就是地球人都知道的姜。夏天最應該喝的神仙茶是什麼？不是綠豆湯，也不是蓮子羹，更不是苦瓜茶，而是姜棗茶。

親愛的小夥伴們，今日小編就聊聊大家耳熟能詳的姜棗茶。

小編先來為小夥伴們答疑解惑。

夏天辣么熱，還要喝熱乎乎的姜棗茶，這是啥子道理哦。其實啊這個道理小編已經絮叨了好幾次啦，姑且再重複一下，權當溫故而知新吧。

道理是，夏天我們的毛孔是張開的，氣血全浮在體表，五臟六腑卻是一片虛寒，此時當溫暖它。再加之夏天難免貪涼，喝冰鎮飲料，吹空凋等，這些都會讓寒氣神不知鬼不覺進入你的身體，所以，冬病夏治，夏天最適合喝的神仙水非姜棗茶莫屬啦。

姜棗茶到底有何妙用呢？

為何會被歷代養生大家推崇備至？下面小編就為小夥伴們扒一扒神仙水姜棗茶與眾不同的妙處。

第一，姜棗茶的用處就是能夠治療風寒感冒

自從有了姜棗茶文小叔很少感冒，即便感冒了，也不會超過兩天。半個姜，些許蔥白，六個大棗，水開一刻鐘搞定。一碗姜棗茶下去，感冒頃刻間溜之大吉了。注意，此時的姜要去皮哦，因為皮主收斂，治療感冒用的是姜的生髮之性，所以要去皮。平時喝姜棗茶不用去皮，以免生髮太過。

第二，姜棗茶功效是溫中散寒，健脾開胃

中是啥子？中就是中焦，中焦就是脾胃。我們通常說的補中益氣，補的就是脾胃之氣。喝點冷飲，吃點生冷水果胃痛咋辦？喝姜棗茶唄。無精打采，面對一桌子美味佳肴沒有食慾咋辦？喝姜棗茶唄。姜是辛辣的，辛主散，能夠提振你的脾陽，打開你的胃口。

這裡小編特別提醒的是，有的小夥伴臉頰長痘痘，以為是上火了，用了很多清熱解毒的葯怎麼也去不掉。這其實不是火，而是胃寒導致的。胃裡的寒把火攻到了臉上。看見阿根達斯就腿軟的妹紙大抵如此哦。這樣的痘痘怎麼治療？就喝姜棗茶！喝一個夏天，一定會見效。

第三，姜棗茶的功效是祛濕

很多小夥伴們抱怨，我喝水都胖咋整？喝水都胖當然是誇張的說法，實則是身體的濕氣太重啦，水腫了。尤其是夏天，天地之間的濕氣很重，再加上身體裡面的濕氣，內濕外濕輪番夾攻，身體肯定吃不消。這時，你會頭重如裹，萎靡不振，老想睡覺，嚴重者會出現暑濕感冒，上吐下瀉，四肢酸痛，茶飯不思等。這個時候怎麼辦呢？姜棗茶就派上用場啦。姜棗茶祛濕效果很好哦，濕氣一去身體還會變苗條，說它是一款減肥茶也不為過呢。

還有小夥伴們反映，喝完姜棗茶大便好了很多，不像以前那麼黏膩了，看看，姜棗茶祛濕的效果可不是吹的。

姜棗茶還有止嘔的作用。孕婦早期妊娠嘔吐可以喝它。聞不慣中藥味的，但不得不喝中藥的，喝中藥前可以聞一聞姜棗茶的香氣，再喝中藥就不會噁心嘔吐啦。胃寒的，吃點涼的就噁心嘔吐的可以喝它。因為有止嘔的效果，生薑還經常用來對付暈車呢。具體做法，口含一片姜或者把姜貼在肚臍上，效果杠杠的，比副作用超大的暈車藥好多了。為暈車苦惱不已的小夥伴可以一試。

姜棗茶還有治療腹瀉的作用呢。夏天最容易腹瀉，尤其是脾胃虛寒的小夥伴，稍微吃點油膩吃點生冷就拉肚子，雖然不嚴重吧，一天數次上廁所也是夠煩惱的。搞得還不敢外出，生怕途中鬧肚子找不到廁所。這樣的小夥伴小編強烈建議每天一杯姜棗茶。外出之前也可以喝一杯，這樣就不用擔心半路中鬧肚子找不到廁所啦。

姜棗茶還可以治療便秘哦。這個小夥伴們可能想不通了，便秘不是上火了嗎，姜是熱性的，不是火上澆油嗎？這裡的便秘啊指的是寒性便秘，陽虛導致的。這個怎麼說呢？打個比方，就好比你腸子里的東東像結了冰的河水怎麼能夠流動呢？此時如果用溫陽的葯比如姜，就可以化凍，河水解凍自然就流動起來了嘛。所以寒性便秘的小夥伴切不可亂用大黃等大寒的瀉藥哦。

姜棗茶還可以改善手腳冰涼，還可以對付血虛，還可以解各種蘑菇毒……

哎呀，姜棗茶的好處太多啦，三天三夜也說不完哦，小編才疏學淺，絞盡腦汁也只能想到這麼多啦。歡迎小夥伴們留言補充哦。

這個姜啊與大棗可是天造地設的一對，是絕配哦，就好比枸杞一定要與菊花配伍一樣。有的小夥伴吃幾個大棗就上火，是因為大棗屬於濕熱之物，脾虛脾濕的人吃了就會虛不受補，導致上火。但是你加入姜之後效果就大不一樣了，因為姜主散，可以把大棗的濕熱之氣散掉。同樣，因為了有了大棗的制約，姜的生髮之性就會有所收斂，不至於生髮太過，耗了津液。

姜棗茶好多這麼多，最後要提醒一下，此神仙水最適合早上喝，最遲不超過中午，因為早上要養陽，晚上要養陰。

炎炎夏日，客官，來一杯姜棗茶可好？

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