女人性生活的5大好處！男人都羨慕壞了！

女人相對比較矜持，對於性，常常閉口不談，有時候還表示不屑。

其實，女人也是人，也是正常的生理需求及心理需求。

一般來說，結婚前的女人是不會亂談性的，而結婚後的女人，則相對開放了許多。因為該見識的都見識了，該體驗的都體驗了。

只有真正體驗了，才知道其中的好處，因此，她們是最有發言權的。

你們沒有發現么，女人結婚後，很多皮膚都會比以前變好了，人更加的有魅力了，人更加的有韻味了。

其實，也有美國雜誌報道，女人如果能夠有規律的進行性生活，對健康是非常吃有助益的，比如有以下幾點。

1、對減肥有幫助。性生活就是激烈的運動，可以很好的消化卡路里。有研究顯示，一次性生活幾乎可以燃燒200的卡路里，簡直是減肥的神助攻呢。

2、減少心臟病的發生。因為性生活運動激烈，促進血液循環，還讓呼吸加速，對保護心臟有幫助。

3、提高睡眠質量。性生活後會分泌一種物質叫內啡肽，它具有催眠的效果。

4、可以有效緩解生活的壓力。現在社會，女人可是佔了半邊天了，女人也有工作壓力，再加上家庭壓力，她的壓力一點也不比男人差，而有規律的性生活可以幫助她有效的緩解壓力。

5、女人會變得更加的有魅力，皮膚會更加的好，人更加有韻味。

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