我的太極 我的中國范兒

曾幾何時

我們追求美國式生活，那代表著自由、民主和浪漫。

我們追求歐洲式生活，那代表著優雅的貴族精神和悠閑的生活。

隨著中國的改革開放，中國經濟的騰飛，不知從何時起，外國人開始喜歡上了中國式生活。

「新四大發明」：高鐵、支付寶、共享單車和網購。讓外國人驚嘆不已。

「我很痴迷中國古代的四大發明」，談起在中國生活的感受，鏡頭前的羅馬尼亞留學生彼得滿臉興奮，「現在中國發展得太快了，已經有了『新四大發明』」。

古有造紙術、印刷術、指南針、火藥，今有高鐵、網購、支付寶和共享單車。日前，在一項由北京外國語大學絲綢之路研究院發起的調查中，來自「一帶一路」沿線20個國家的在華留學生經過投票，評選出了心目中的「中國新四大發明」。這也是他們最想帶回祖國的生活方式。

實際上，抱朴守真的中國式生活，延綿數千年，經歷無數戰火，卻從未遠離我們。

中國是一個詩的國度。

從「採菊東籬下，悠然見南山」的閑適恬淡到「綠蟻新醅酒，紅泥小火爐」的質樸溫暖，從「洗墨魚吞硯，烹茶鶴避煙」的風流雅緻到「笑看風輕雲淡，閑聽花靜鳥喧」的怡然自得，歷代文人為我們勾勒出了一個寧靜淡然，和諧溫暖的世外桃源，也為我們描繪出曾人人嚮往的中式生活。

中醫養生，太極功夫，在動與靜中尋求生命的平衡。

書畫

高山流水，梅蘭竹菊，陰晴圓缺，愛恨情仇，書畫藝術自古以來便詮釋著自然、生活的規律。風輕雲淡，紅葉飄雨之際，取丹青於案頭，走進書畫，耕耘心田，一份清靜就這麼簡簡單單。

山水民居

清溪竹影，山石亭榭，一情一景一世界。在行進中發現，於自然中感悟，給你的身心尋一處歸宿。

琴棋書畫，茶玉木香。閑暇之餘，棋開一盤，或撫琴一曲，將古藝綻放新花，在優雅的愜意中給身心一個放鬆的歸所，實為調養性情的不二之選。

世間紛擾，一杯清茶便得以寧靜。懂茶與否並不重要，喝茶，喝的是心境。

好茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品，偷得浮生半日閑也不失為人生之一大樂事。一道茶道，更是一道人生。

「中國式生活」是對「鄉土中國」的一種歷史追憶，是對農耕時代田園牧歌生活的一種精神嚮往，是對抱朴守真心靈生活的一種崇尚回歸。

我們可以聽崑曲，靜坐，打太極，只求心的寧靜。靜品茶香，書畫人生，只為身心放鬆；看一場畫展，惟求詩意人生。

中國式生活的最高境界是中國人的精神世界，《易經》《道德經》《黃帝內經》的靈魂已經滲入中國人的骨髓，伴隨中國人的千年風雨流離，內心卻始終堅守。

沒有任何一個固定辭彙可以詮釋中國式生活，因為這種生活方式是多元交錯，變化融合的。

在這個多事之秋，風雨漂泊動蕩的世界，我們發現，保持內心的平靜，保持生活的和諧，保持身體的健康是多麼重要。而我們的先人早已給我們指出了一條光明之路，那就是抱朴歸真的「中國式生活」。

"全民太極"，以太極為基底，繼承弘揚中國傳統文化的研修平台

「全民太極」立志打造「中國式生活」

文章來源：編輯於網路

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