做自己，最快樂

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「每個人的閱歷、學識、眼界、認知都不是一樣的，差異是客規存在的。否認這些差異而強調統一的認知模式，就是不顧及客觀規律的謬論或固弄玄虛。真正了解自己的只有自己，只有適合自己這個個體的才是最好的。你這種把解決自己的思想問題的希望維繫於他人，維繫於某種理論，實質上是一種高度的不自信。」

這是一位朋友對我說的一段話，雖出自他之口，我卻覺得這是名人名言。對於我來說，最大的敵人就是我自己，正如他所言：我高度的不自信。

都說做「自己」是最快樂的一件事，以前，我覺得這樣做好像很自私，可是，在生活這條泥濘的小路上，我努力活成別人眼中的好孩子，我也得到了別人的誇獎，但是我內心並不快樂，因為我太在乎別人的評價了，我高度的不自信，我把自己的感覺建立在別人的肯定上。後來，我慢慢接觸了心理學這門深奧的學科，也接觸了心理諮詢這個新型的職業，我在一點點改造自己，夢想做一個「幸福」的孩子。

我開始給自己心理暗示，告訴我自己其實我很優秀，不需要別人的評定，我不優秀只是以往的一種認知模式。我知道那是原生家庭留給我的心理創傷：別人家的孩子很優秀，只是別人家的孩子太多了，我無法超越！成家以後，我努力的不讓這種心理陰影發生在孩子身上，是孩子給了我重新療愈自己的機會，我一直在默默的擊垮那個不自信的自己，給自己萬分的鼓勵，給孩子一個全新的媽媽，尋找那個不一樣的自己。

沒有想到出門一趟，我收穫到了關於優秀的關注。一位老師對我說：「你是一名很優秀的護士，但是你可能是一名更優秀的文學工作者。」朋友說「其實你很優秀。」在陌生的環境突然收穫到鼓舞，更堅定了我繼續寫作的願望，我也慶幸自己終於可以掀起不優秀的標籤，原來做自己內心喜歡的事可以讓我收穫激情和力量。也曾有人問我為什麼要寫作，我想只有「喜歡」這兩個字可以解答。也許，寫作也是我療愈自己的一種方式。

生活中我開始學會不再謙虛了，我開始試著表現自己好的一面，學著自戀一點，我也開始嘗試做一個真實的自己，我不想迎合別人了，我想迎合我自己，只有這樣快樂才會持久。

我意外的發現這樣我很快樂，沒有壓抑，我甚至發現我是如此喜歡說笑。就拿今天說吧，一個患者在抱怨自己的針沒有打好，很憤怒的說要把針拔掉，我走過去發現他的針腫了，笑著說看來你老的針是真的要拔掉啦，於是再給他扎了一針，很順利，他還是在抱怨，我忽然笑著對她說;"你老這是沒有遇到高手,"病房裡的氣氛忽然活躍了起來，他連連稱讚我是高手。都說過分的謙虛是卑微，有時我們也可以適當的驕傲一點。

傾聽身心的聲音，等待靈魂的腳步。也許，有一天我可以遇見一個未知的自己。無能怎樣，堅持寫作，是我內心最強烈的願望和歡喜，因為「做自己，最快樂！」

作者簡介：水墨青花，行走在理想與現實之中的白衣天使，對文字情有獨鍾，愛似水墨青花，何懼剎那芳華！個人微信公眾號：水墨青花邦媽媽。

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