早上口苦說明肝有問題！嘴裡各種怪味預示著什麼疾病？快檢查下！

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俗話說，「鼻聞香臭，舌嘗五味」。如果吃什麼東西都味同嚼蠟，那生活也就失去了意義。相反，如果嘴裡經常感覺有異味，整天覺得泛酸、口苦、發甜、發咸，那可能是身體的某個部位出現問題了，因為這常是患有某種疾病的信號，來一起檢查下口中的「酸甜苦辣咸」！

發酸：肝熱肝膽之熱侵蝕脾—胃炎

整天口中泛酸，中醫認為，肝熱則口酸，大多由於肝膽之熱侵蝕脾臟後形成，而且很多人還可能出現舌苔薄黃、食後腹脹、噁心，甚至出現胸悶肋痛等癥狀，這預示著你可能患了胃炎或消化道潰瘍等疾病，需要進一步做胃部檢查。

如何調理

應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。

>>>>推薦宜進食物：牛奶、豆奶、奶油、菜泥、粥、麵條、麵包等。

泛苦：肝膽濕熱和胃熱—膽汁反流

口苦的人大多因為濕熱引起，多見於肝膽濕熱和胃熱，一般是由於膽汁反流造成，因此首先應檢查胃和膽囊有沒有問題；部分喜歡夜宵的人或過食辛辣食物也會出現膽汁反流造成口苦；而老年人因為胃動力差，也容易出現口苦。

如何調理

肝膽濕熱和胃熱的壓力大的人，應該適當運動、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、泰德寶島菜園安全蔬菜等。再者就是要注意情志調攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂鬱過度，性格宜開朗。凡性格內向、優柔不決者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的關鍵一環。

>>>>推薦宜進食物：菠菜性甘涼，入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒並發胃病的輔助治療常有良效。

發甜：脾熱酶的分泌異常—糖尿病

一般來說，脾熱口甘，因此口甜多為脾胃功能失調所致。因為消化系統功能紊亂可導致各種酶的分泌異常，唾液中澱粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感覺口甜。另外糖尿病患者血糖升高，唾液內糖分亦升高，也常會出現口舌發甜。想要get更多養生調理技巧請關注微信公眾號：tdbdcy勾搭小編就會給您送上熱騰騰的調理技巧。

如何處理

要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸煙，勿飲 酒等。

>>>>推薦適宜進食物：忌燥熱辛辣之品，可進食清熱瀉火之物，如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、蓮子煲水鴨、党參煲生魚等。

冒辣：肺熱壅盛或胃火上炎—高血壓

口中有辛辣味或舌體有麻辣感的人多為肺熱壅盛或胃火上炎所致，常見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征及長期低熱者，大多還伴有咳嗽、咯痰黃稠、舌苔薄黃等癥狀。

如何調理

口辣多以火邪為病，故凡辛辣食品及香燥食品、油膩過重食品、魚蝦類食品，均不宜多食，恐助火加重病情。油膩食品及動物之內臟，亦以不食為妙。生活上要安定，不宜浮躁，浮躁則易生火，火動則容易引起口中有火辣樣感覺。凡生此病，在病未徹底消除之前，不宜飲酒，因酒為醇熱之品，恐加重病情。

>>>>推薦適宜進食物：清肺梨。把梨內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食；或綠豆湯，每日2-3次。

泛咸:腎陰不足虛火上浮—慢性腎炎

口咸與腎有關，大多是腎陰不足、虛火上浮造成的，有的還伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴、五心煩熱、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿頻長等癥狀，多見於慢性腎炎、神經官能症、慢性咽喉炎或口腔潰瘍等病症。

如何調理

口咸患者平時應少食生冷辛辣肥甘，多吃蔬菜水果等含多種維生素的食物，忌煙酒，注意適當休息，保證充足的睡眠，多喝水，保持好的心態，多運動調情志，生活規律，適度鍛煉身體。

>>>>推薦適宜進食物：宜進食滋陰補腎之品，如杞子燉水魚、海參糯米粥、杞子煲野鴨等；腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品，宜進食溫腎壯陽之物，如鹿角膠生薑大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。

口淡：脾胃虛弱運化失健-腸炎痢疾

口淡由脾胃虛寒、運化無力所致，多見於消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。

如何調理

多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物口淡患者平時營少食甜膩、油膩之品，少吃雪糕、冷飲等助濕之品，注意休息鍛煉，注意：老年人味蕾退化，也會食不知味，不算病；但出現突發不明原因的味覺減退，則要警惕癌症的可能。

>>>>推薦宜進食物：高蛋白質食物如瘦肉、雞、魚、肝、腰等，高維生素食物如泰德寶島菜園100%無農藥的安全綠葉蔬菜、蕃茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

特別需要強調的是，口味異常與年齡、性別、情緒、環境、飲食、口腔衛生等諸多因素有關。那些過度吸煙飲酒、睡民不足、經常吃油炸以及垃圾零食的人也會經常出現異味，小編建議大家多吃安全蔬菜（泰德寶島菜園100%無農藥安全蔬菜）或者有機蔬菜，不僅可以補充營養，常吃可以緩解口中的酸甜苦辣味，還您一個清新口氣。

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