喝酒時千萬別碰這六種菜，不然身體早晚吃出問題

1、熏臘食品破壞口腔

熏臘食品也是飯桌上的常菜，但是熏臘腌制食品中較多的亞硝胺，在喝酒的時候容易和酒精產生反應，並且破壞了人體的口腔，會增加患肝癌、食管癌、胃癌等的風險。

2、胡蘿蔔危害肝臟

胡蘿蔔具有很多的營養價值，但胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，不宜在喝酒的時候食用，更不要飲酒的時候飲用胡蘿蔔汁。與酒精混合的話，與酒精在肝臟酶作用下，會生成有毒物質，危害肝髒的健康，對人體的殺傷很大。

3、涼皮增加胃負擔

夏天是吃涼皮涼粉的最好時機，但是並不適合做下酒菜！雖然吃了對人體危害不大，但因其在加工過程中要加入具有減緩腸胃蠕動、收斂作用的白礬，會減緩腸胃蠕動，增加人體對酒精的吸收，加重肝髒的負擔，導致醉酒，危害健康。

4、生魚誘發痛風

很多人喜歡吃生魚刺身、醉蝦等海鮮喝啤酒，這是不對的。因為一些生冷海味中大量的硫胺素酶會毀壞維他命B1，長期食用易造成維生素B1缺乏，酒精也會妨礙小腸對其吸收，同時會對腸胃造成負擔，酒精有活血的作用，也能誘發急性痛風；魚子等會給身體製造過多的尿酸，如不能及時排出積沉後，易導致關節或軟組織出現紅腫熱痛，甚至引發高燒。體內尿酸過多，還可導致腎結石及尿毒症的發生。

5、燒烤導致腫瘤

燒烤機啤酒彷彿已經變成標配，但在燒烤過程中，不僅食物中蛋白質和脂肪的利用率降低了，同時還會產生致癌物質苯並芘。酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更易被人體吸收。當飲酒過多而使血鉛含量增高時，容易誘發消化道腫瘤。

6、牛肉容易上火

牛肉有很好的補益作用，但吃多了會上火、便秘口瘡、目赤耳鳴等，而酒喝多了也會上火。這就好比兩樣極其容易上火的食物一起吃~，很容易就出現上火癥狀了。

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