夏季鼻子出油？学会这几招不用怕

夏季到了，天气炎热，有许多人面部容易出油，尤其是鼻子。这是由于这部分的肌肤的水油平衡失控，水份严重不足，皮脂层过量分泌出油造成。

主要要做到，补水加清洁。控油补水型的洗面奶或者是油脂平衡型的面霜是必备的。因为彻底清洁之后才可以保证水分的吸收。如果有黑头的话，一定要去除干净。

另外，中医专家认为鼻子出油是因为胆汁分泌不足而造成的。 胆汁分泌不足，过多的脂肪就冒出来了。中医建议的调养方式：饮食清淡为原则，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食葱、金橘、冬瓜、萝卜、海带、蒜、海藻等食物。

所以，多吃蔬菜和水果，远离油炸类的食物避免身体内部上火，内分泌失调也会让鼻子出油。

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