測試：選一盆仙人掌放在陽台，測測你對自己低估了嗎

大部分人都會自我設限，這是一種限制個人進步的心理阻礙。都說做事要量力而為，但如果自我設限太低，就會過分看輕自己，畏首畏尾，不敢追求高層次的目標。

你是否在遇到困難的時候，也會受到不合理自我設限的阻礙？當你暗示自己「某件事非常困難，我無法完成」的時候，這種想法合理嗎？

問題：如果要在窗台上放置一盆仙人掌，你會選以下四盆中的哪一盆？

文/阿精

答案：

A.1

B. 2

C.3

D.4

A.合理度為80%

對自己的能力有合理的認知，能夠清楚說出自己身上的優點與缺點，在前進的道路上會盡量避開自己不擅長的部分，儘管有些不可能完成的任務可以通過自身努力得以實現，在那些任務都在你的設限範圍外，從沒有想過要去挑戰試試看，因此限制了自我發展，想要爭取的機會，放膽追追看，說不定就達成目標了。

B.合理度為60%

個性沉穩，不太願意去觸碰能力範圍外的事物。知道有些目標並非遙不可及，拼一把，或許能夠更上一層台階。但只要存在失敗的幾率，就不會輕易去嘗試，一方面不想白白浪費精力與時間。另一方面害怕遭受挫敗感。因為這兩個原因導致不敢把目標設定的太高，也因此限制了自己的發展範圍。

C.合理度為40%

在自我成就方面沒有太大野心，並不覺得有必要追求更高層次的夢想。安穩的小日子就能讓你感到滿足，當周遭人鼓勵你去追求夢想時，你甚至會覺得他人的想法太不切實際，只希望守住自己目前擁有的一片小天地，儘管達到了知足常樂的狀態，但是我設限太低，影響了你的發展前景。

D.合理度為20%

過度悲觀，過度不自信，自我設限低到令周遭人為你感到可惜。有很多目標，只需要你朝前走一步就可以達到。沒有勇氣邁出第一步，永遠不會知道自己的能力超乎想像。每次在做計劃，設目標的時候，嘗試把目標拔高一層，完成後再設定下一個目標，能夠有效提升自己的自信，也可以鍛煉行動力。

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