金晨一口气做完3000个卷腹？这个处女座，我服了！

最近天天凌晨4点睡觉，Why？因为刷《鬼吹灯之牧野诡事》刷到根本停不下来！当然能这么疯狂刷剧的原因是wuli金晨小姐姐~之前就觉得她又瘦又美，还以为她是“天生丽质”+控制饮食，采访她才知道，原来她是会一次性做3000个“腹肌组合运动”的人！

能武+能舞的小姐姐

我只服金晨！

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之前就知道为了能拍好打戏，金晨特意去学习了武术。在剧里她不用替身亲自上阵，身手不要太凌厉，一招一式都透露出一种“狠劲儿”，随随便便就劈叉踢腿，简直酷过男主！

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但是当他们遇到古墓迷阵，她上演的一段击缶之舞又柔美至极，不愧是有深厚舞蹈功底！

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当然除了闯古墓打“怪兽”，剧里还少不了金晨和王大陆的love line~这两人每次的打打闹闹都透露出“甜甜的”关心+保护，相信每个看这剧的小伙伴都会“老脸一红”！可除了刷剧，我也没忘了正经事儿，那就是采访4次元少女金晨

“捉”到一只四次元小仙女

翻包+运动秘籍都为你问到了！

好！这次“捉”到金晨是在《芭姐挑战你》的录制现场，她本人是真的非常！非常！非常瘦！但她的瘦不是“虚弱”的瘦，而是长期坚持运动+有线条感的纤细。

当然我们也没放过她的包包，对她进行了一番“搜索”，也扒出了很多她的美妆利器

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首先是一款她不离身的蜜粉，这款蜜粉不用卸妆+全身都可涂抹，不仅全身香气萦绕，还会有着肌肤透亮+发光的功效。

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同时她为了让眼睛得到更充分的休息，也会自带眼罩，但比起大家熟知的蒸汽眼罩，她的这款眼罩是湿敷的，有中药的味道~

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而且她还跟我们分享，因为她为了“省事儿”会买一物多效的产品，这款唇膏就既能护唇也能防晒。

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最后这款防晒喷雾也不仅仅能防晒，它还有润色功效，可以直接当cc霜使用！当然妹子们如果还没看够，可以去《芭姐挑战你》的完整节目里“挖”金晨的所有美容利器！传送门芭姐挑战你：同道大叔剖析金晨星座！

我不羡慕金晨的好身材

因为她健身太“狠”了！

除了金晨包里的美容利器，对于她处女座特性+化妆健身方式也没少问，现在就用一波强势“独家BAZAAR问答”揭秘四次元少女的身材秘诀！

BAZAAR：虽然你是处女座，但是性格却格外豪爽，那你“事儿精”的处女座特质体现在哪？

金晨：我觉得我是体现在精神洁癖上了，并且还有点强迫症，就比如说我自己乱可以，但是别人来我家乱的话，或者说把我的东西移动位置之类的，我就会很不爽。

BAZAAR：就是我自己这片必须干净，外面怎么乱都行的style？

金晨：哈哈哈哈！对对！这点我是特别处女座的~

BAZAAR：歪眼线、唇色不均匀、指甲油涂出去了，你更受不了那个？

金晨：眼线歪了，因为这是个细活，越是细活我越容易揪着这个点不放。

BAZAAR：那如果眼线化歪了怎么办，你会忍受不了吗？

金晨：一点都忍不了！我对于这一块的强迫症还是挺严重的，眼线化歪了是我觉得特别难受的一件事情，我一定要把它改过来。

BAZAAR：但是听说你在《鬼吹灯之牧野诡事》的剧里，妆完全都是自己化，所以你化妆技术这么厉害，应该不会有“眼线化歪”的困扰吧？

金晨：对的！（金晨超自信脸.jpg）

BAZAAR：知道你舞蹈出身，那除了跳舞还喜欢什么运动？

金晨：我喜欢游泳，我觉得游泳能很好地保持身材，因为它能锻炼到全身的肌肉。而且我很喜欢泡在水里~如果不游泳，平时在健身房就是深蹲和练腹肌。

BAZAAR：能教大家一两个你的健身或者瘦身小诀窍吗？

金晨：我觉得大家现在都很忙，不一定有时间去健身房，所以如果不去健身房也能练的就是深蹲+练腹肌！大家可以自己买个瑜伽垫，搜些关于腹肌的视频，比如“腹肌八分钟”之类的。

BAZAAR：那你多久做一次？

金晨：我之前最夸张的是做3000个腹肌的训练，断断续续做好几组。练完真的非常酸痛，这时就要注意拉伸，要不第二天肌肉会更酸胀！

时尚芭莎X故宫宫廷玉兰杯

BAZAAR：那你平时会注意饮食吗？

金晨：其实不太会，我都是想吃什么就吃什么，然后靠运动把热量消耗掉！同时还要提醒大家，运动前后不要过多喝水，因为这样会增大心脏的负担，所以要平时多补充水分~

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