中國軍人肌肉為什麼沒有美國大兵發達？背後原因沒那麼簡單！
美國大兵的身材十分健壯，全身都是肌肉塊，看起來就令人十分害怕。中國軍人相比之下就顯得有些瘦弱但是這不代表中國軍人不如美國大兵。兩國部隊的訓練方式不同，追求的目的也不同。肌肉發達的人爆發力比較好，中國軍隊對於耐力的要求遠遠高於爆發力。
現代戰爭中肌肉猛男是十分吃虧的，肌肉猛男雖然能在徒手或者短兵相接中佔據絕對的優勢。但是他們耐力奇差無比，經受不住長期苦戰，往往還不如平常身型的人耐力強，作戰過程中只要等他們的優勢期一過，那就是絕佳的反擊機會。
美國陸軍認為，刺殺訓練和現代戰爭已經基本沒有什麼關係了。所以已經把這方面的訓練轉為其他形式的近距離搏鬥，訓練軍人如何使用手頭上可以利用任何武器，包括木塊或石頭。和刺殺一起退出訓練項目的還有5英里長跑，取而代之的是曲線衝刺訓練和肌肉訓練。
因為我軍更注重耐力，所以我軍負重長跑，武裝越野，包括兩棲部隊的武裝泅泳等訓練方式都屬於高消耗的減脂類運動，這些訓練美國大兵的訓練是相反的。雖然我軍這種訓練方法可以提高軍隊的總體戰鬥力，但軍人退伍後卻往往會留下很多難隱之痛。
譬如有些士兵退伍後身材迅速反彈，用不了幾年身材便會發福發胖，這便是在軍中消耗過大，而且這種訓練方式對於膝蓋的負荷極大，像關節炎等病狀也是常見的病症。
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