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本文導讀

十二指腸潰瘍患者的預防方法是大家比較關注的，正確把握十二指腸潰瘍患者的預防方法能夠提醒大家儘早做準備，以規避疾病風險的發生，那麼常見十二指腸潰瘍患者的預防方法是什麼呢？

預防方法

1

注意作息

胃十二指腸潰瘍人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。十二指腸潰瘍人一定要注意休息，生活起居要有規律。十二指腸潰瘍發作與氣候變化有一定的關係，因此十二指腸潰瘍人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

2

避免損傷胃黏膜

有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重十二指腸潰瘍的病情，應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫生說明，改用他葯，或遵醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯後服用，減少對胃的不良反應。

3

避免精神緊張

十二指腸潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對十二指腸潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕鬆愉快的心境，是治癒十二指腸潰瘍的關鍵。

十二指腸潰瘍患者的食療

加強營養：應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素a、b族維生素、維生素c食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。

制訂合理的飲食制度：吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視，保持精神愉快。在潰瘍活動期，以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。

多吃潤腸食物：為避免病人大便乾燥，還需要吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要

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