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清純美少女草地表演瑜伽,下腰、一字馬樣樣都行!

瑜伽動作講究姿態的平衡。

堅持練習瑜伽,你會明顯感覺自己的胸部線條更好了;臀部更翹了;手臂變細了;大腿、小腿多餘肉肉也不見了

小蠻腰出來了…這些都不會只是想想的事,只是需要你能夠堅持、動作盡量規範。

清純美少女草地表演瑜伽, 下腰、一字馬樣樣都行!


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TAG:每天學瑜伽 |

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