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健身妹子最撩人的6個身體部位!



隨著健身熱這波浪潮


越來越多的人意識到


運動女孩身上所散發出來的


樂活、健康、性感的氣質


遠比只懂得賣弄風情來得更加迷人


這6個身體部位最能體現健身的妹子性感




TOP  06




什麼是美人肩呢?


兩肩對稱,拐角處圓潤豐滿,


不上聳不下塌,曲線優美,


在頭部左右對稱,

粗細有致,能看到鎖骨。






無論是俯卧撐、平板支撐還是啞鈴,
都會讓女孩子的肩膀變得有線條,

避免溜肩、含胸等不良體態出現。






經過鍛煉的肩膀,與身體成比例的肩


會讓女孩在不經意間成為「行走的衣架子」,


無論穿著什麼服飾,都十分得體。


有美肩就勇敢地露出來吧!











TOP  5





胸部是女孩最具吸引力的部位,


胸可以不大,但一定要有型


胸型不外擴、不下垂,

上胸有肉不露骨


從視覺上能夠很好的凸顯胸部挺拔








都說男人愛大胸


其實源自於不會形容怎樣的胸型才更撩人


其實男人真正愛的是有刻意鍛煉過


堅挺傲人飽滿的雙峰


而通過力量訓練獲得的胸部正是這個樣子


你說撩人不撩人!?













TOP  04





漂亮、性感的背部,


從整體印象上來講要直挺而有曲線,


既要有合適的肉感來展現你的豐滿,


也要有兩片美麗的肩胛骨來凸顯你的性感。







背部的華麗絕對是氣質元素中的重量級,


緊實的線條加上凹陷的背溝,


你的美背生出隱秘的性感!







想要讓背部更有線條的流暢感,


更有S曲線,更有力量嗎!


別猶豫了,背部訓練等著你








TOP  03





腹肌!馬甲線!人魚線!鯊魚線!


腹部堪稱女孩健身的第一關口!


有多少女孩的健身之路都始於腹部訓練。








減少腹部脂肪、練出腹肌和馬甲線


更是無數女孩的夢想!


再多的言語都抵不過









輕輕撩起衣服的剎那


來的更讓人感受到性感撫媚更撩人




TOP  02





所謂腿玩年


擁有一雙修長緊緻的美腿,


是無數女孩對於身材的終極理想






勻稱有強烈線條感的腿部是一大殺器


腿一定不只是瘦,更要瘦的恰到好處







小腿肌肉要緊緻,顯露腳踝的性感


大腿肌肉和臀部完美過渡


有肉感的臀腿才是讓男人拜倒在石榴裙下最終殺器







TOP  01





能讓男人想入非非的莫非美臀


纖腰翹臀大長腿,每一個女孩的標準配置。


提高臀線讓腿顯得更長更細,


終極美臀是夠圓夠翹夠緊







穿起褲子能把褲子撐滿


脫掉褲子還能保持臀型不散








任何一個動作都充滿了極致的誘惑力


哪個男人看到這樣的臀部,都深深陷入無限的幻想








美好的肉體遠不是金錢可以衡量的,


然而認真對待它


卻是我們愛自己、愛生活的方式。


比金錢更重要的是對待自己的態度。







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