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200斤閨蜜花了一萬多元在健身房一個月減掉30斤,然後居然反彈到200多斤

閨蜜從小就喜歡吃各種美食,如今已經達到了200斤,經過好多朋友人勸導,終於花了1萬多去健身房鍛煉,為了配合鍛煉,每天中午都在健身房吃,然後她也發發朋友圈,飯還是不錯的。

粗糧,苞米面發糕!

燉茄子

雞蛋苦瓜餅

西紅柿炒雞蛋

大蝦

閨蜜堅持一個月說太累了,就不在去鍛煉了,然後又開始大喝大吃,結果體重反彈到了200度斤,我們幾個朋友真的好尷尬。

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