頂光不能拍人像？讓你在大中午也能浪起來的5個絕招

昨天，7月她影像微課堂圓滿結束啦！

海德娜娜老師以她豐富的實拍經驗搭配清新唯美的圖片，向我們展示了「如何巧用盛夏午後的陽光拍出唯美人像」，受用非常。

夏日中午，陽光強烈的時候，大家都會避開拍攝。最開始我拍照時，也很怕碰到這樣的光線，覺得光太強烈、光比太大，造成的陰影很難處理。

最近我總結了一下經驗與技巧，發現這個時段還是可以出很好看的照片的，午後光也能拍出不錯的效果。

01

應對強光的器材

我用的是全畫幅機型 EOS 5D Mark III，現在也出了 EOS 5D Mark IV，想要嘗試一下它更優秀的功能。

對著強光進行拍照時，應盡量避免陽光直射。強烈的陽光直射或者長時間曝光會對相機的 CMOS 感測器造成不可修復的損傷。

強光對鏡頭的要求也很高，我最常用的是 EF 24-70mm f/2.8L II USM（室內）、EF 35mm f/1.4L II USM 和 EF 85mm f/1.2L II USM（室外）。

02

午後光的特徵

午後的陽光，強烈耀眼，光比大、反差大，十分考驗攝影師的功力。

強烈的頂光很容易在拍攝對象的臉上留下難看的陰影，如果處理不好，十分影響畫面效果。

這張作品運用了夏日逆光和頂光，髮絲上有很唯美的光斑。

在光線強烈的午後拍攝，我請模特坐在樹蔭下，但她身體的一部分仍在陽光下。腿以及腳踝在強光的照射下形成了明亮的輪廓，這也是午後光最美的地方。

03

光線角度不同，拍攝方法不同

我最常在逆光、側逆光以及正面光下拍攝，從不同的角度，也會有不同的拍攝方法。

逆光

正午的光線基本與地面垂直，光線強烈，對逆光拍攝極為不利。

拍攝時可以利用前景或被攝體進行遮擋，盡量避免直接面對光源，使陽光形成強烈的放射效果。同時，逆光能突顯人物的輪廓，產生線條光。

對焦人物面部時，至少要增加一檔曝光，以保證曝光正確。

逆光拍攝時，模特的手臂及肩膀位置有明顯的光線輪廓。模特抬頭的姿勢會讓光線直接照射到臉部，草帽和金魚則起到修飾光線的作用。

逆光會對透明或半透明的被攝體產生透射光，從而呈現出美麗的光澤和較好的透明感。這樣能拍出服裝的質感，顯得很仙。

模特身體的一部分在陰影下，臉上有漫反射現象；一部分在陽光下，脖子和頭頂都勾勒出光線，再配合如水彩般暈開背景，簡直像畫一樣。模特張開的姿勢，也更好地表現了逆光對衣服的照射。

模特頭上的小光斑是我特意留下來的，它會讓畫面更加有趣。

側逆光

正午陽光下，利用環境中的元素，可以採用側逆光的拍攝方法。

側逆光也具有逆光拍攝的特徵，人物身上的一部分會產生明顯的輪廓光，能表現出立體感，層次豐富。

掌握好測光是必須的，盡量使用點測光，對焦在人物面部。

側逆光對人臉的刻畫十分有利，會顯得更有氣質。

人物背對陽光，光線直射到人物衣服上，呈現出漫反射的瀰漫感，拍出發光人像的感覺。後期降低一些對比度、清晰度，讓衣服沒那麼清晰，增強氛圍。

正面光

正面光也稱為順光，是我們必須要面對的一種角度，不太容易拍好。

相機與光源在同一方向上，正對著被攝主體，使其朝向鏡頭的面容易得到足夠的光線，可以使拍攝物體更加清晰。

順光拍攝容易拍出大餅臉，畫面有時也略顯呆板，缺少立體感。不過，我們可以通過引導模特做一些好玩的動作或表情來緩解這些問題。

正面光容易過曝，過曝後，皮膚就會失去顏色和質感。前期要盡量保留細節，給後期調整留更多空間。

模特背部陽光很強，滿滿的夏日感，童趣又可愛。

04

巧用道具遮擋強烈午後光

道具是個非常有意思的元素，每次我都會很開心地準備。

在午後光下拍攝，巧妙使用道具，不僅能起到活躍氛圍的作用，更能起到遮擋午後光的作用。

人物身上的服飾，如帽子、白色裙子等等，都可以用來遮擋陽光，柔化光線，製造特別的光影效果。

這張照片里用了兩個道具，帽子和花。帽子可以柔光、擋光，而花朵則在光的映襯下，在人物臉上起到了漫反射的作用。

編織帽子在強光下會形成出金色的點點與陰影，這是強光產生的特殊效果。

人物手持一些夏季感的道具，可以用來遮擋陽光，柔化光線，也能提升夏季氛圍。例如這張的金魚。

利用自然環境中的元素，如葉子、花朵等，一是製造一個遮光的環境，二是作為前景虛化來增強畫面的層次感，三還可以製造出陰影效果。

既有前景虛化，又有點漏光的效果。前景的竹葉營造出朦朦朧朧的感覺，夢幻又像畫作。

大力度地虛化背景，強光製造的光斑出現在背景上，人物頭頂也有一條光斑，讓畫面更立體、層次更豐富。

金色的髮絲，是我最喜歡的。

05

大膽地留下光的痕迹

強烈的午後光常會穿透樹木或一些遮擋物，在人物身上、牆壁上、地面上留下陰影，有人不喜歡，會覺得臉上花了不好看，我卻很喜歡。

不要擔心光與陰影出現在人物身上或者面部，我們甚至可以主動去利用這些陰影，只要注意影子在臉上或身上留下的位置就行。

光影留在臉上的斑駁，是需要設計的。譬如這張照片，我特意留在鼻子上，髮絲上也留下拉長後的影子。

在手和衣服上留下斑駁的影子，質感很明顯。也可以讓模特微微調整姿勢，來獲得心中的光影效果。

06

提問環節

清風：強光下，有時候會拍出陰陽臉，怎麼規避呢？

海德娜娜：有兩種方法，一是反光板，二是角度的選擇，例如用逆光或者側逆光的方式。

蟲姑娘：如果逆光拍攝，人臉太黑，有什麼補光的辦法嗎？

海德娜娜：可以用反光板，也還有兩個小技巧，第一，可以找一面白牆，它就像一個巨大的反光板幫你補光；第二，用服裝或者道具，例如扇子、書、帽子都可以成為自然的補光工具。

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海德娜娜老師的課程回顧到這裡就結束啦！

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海德娜娜老師將會選出最優秀的作品，

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