林肯公園主唱自殺：你永遠不知道，有些人為什麼痛哭

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作者｜ 槽值

來源

｜ 槽值

（ID：caozhi163）

01

凌晨兩點多，BBC發出報道：

美國知名樂隊林肯公園主唱查斯特·貝南頓在家中上吊自殺，年僅41歲。

多年來，林肯公園載譽無數，他們曾5次獲得全美音樂獎，並2次獲得格萊美獎，還曾5次獲得MTV歐洲音樂大獎。

他們陪伴了多少人的青蔥歲月，在多少人無助和迷茫的時候給了他們勇氣和力量。

有網友說：

處於青春叛逆期的我們，聽到他們的嘶吼，就好像把所有煩惱都拋在了腦後，更加堅持著叛逆，堅持著相信自己，直到今天。

還有網友說：

曇花一現的樂隊那麼多，但碩果僅存的林肯從來都是那樣耐操，從來沒想過有一天也會失去他。

他的歌曲伴隨了很多人叛逆的青春，但他的痛苦也是真實存在的。

他用音樂安慰了很多人，卻慰藉不了自己。

在過去接受訪問時，貝南頓曾透露，從7歲開始他遭到一名成年男子性侵，但他不想去尋求幫助，因為不想讓別人以為自己是同性戀，或者在說謊。

這段長達6年的性虐待，讓他染上了酒精和毒品，也使他多年以來一直有想要輕生的念頭。

他自殺的消息就像平地驚雷，歌迷在震驚之餘，傷痛的心情無以言表。

知乎上有一個粉絲@kaidi Guo說：

• 
  

  我現在在布拉格，剛回到旅館連上Wi-Fi就看到朋友發來的新聞截圖，整個人就是懵逼狀態，大喊了一聲「卧槽我要死了」。

  
  

  
  



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  「有好多事情你覺得還有機會，有很多人你覺得還能等很久，然後說沒有機會，就真的再也沒有再也沒有機會了。」

這句話，大概代表了很多粉絲的心情：

我中學最黑暗的時光，是你陪我度過的，十幾年後再聽，感受到的是和世界的對抗，剩下的卻是撐住的寂寞。撐不住了，就走了。一路走好。

很多人看到一些抑鬱甚至吸毒自殘的人（有些就是街上的無家可歸者）會說他們多麼噁心、自甘墮落，會問為什麼不振作起來之類的，但是，你不知道他們經歷了什麼。

我在義工培訓課上聽過，很多流浪者都是很小的時候被人侮辱虐待，造成一生無法擺脫的心理傷害。

不理解，只因沒有身處別人的地獄。

我只見過他一次，也有幸見過他一次，以仰視的視角看著我高中時期心中的神，聲音可以被視作武器的人，重慶的熱使他赤裸著上身，露出所有紋身，所有對他來說極其有意義的紋身，舞台上他像個發光的麥克風。

別他媽跟我說上帝需要搖滾歌手，老子也很需要，繼續唱啊！

上帝，代我還一張演唱會門票給他，以後等我去了再給你。

即使不了解他的網友，在聽到他的歌之後，也紛紛感慨：

他們的歌，所有旋律我都熟悉。只是我一直不知道 ，這個樂隊叫Linkin Park。真抱歉，現在才記住那麼多我熟悉的旋律的創作者。

畢竟，在2015年的上海演唱會上，他還笑得一臉燦爛。

但是，現在回過頭來看林肯公園新專輯的歌名，似乎句句都是暗示：《Nobody Can Save Me》《Good Goodbye》《Heavy》。

如同他在歌里唱的那樣，對於生活，他有太多難言之隱。

I tried so hard

我曾努力過。

And got so far

走到這不可挽回的一步。

But in the end

最終才看透。

It doesn"t even matter

一切都是徒勞。

I had to fall

沉淪於此。

To lose it all

失去所有。

But in the end

最終才看透。

It doesn"t even matter

一切都是徒勞。

他的孤獨就像漂浮在空中的城市，是一個秘密，無法與人述說。

像貝南頓一樣孤獨的人，都有自己的泥沼。你永遠都猜不到，他們為什麼而痛哭。

那個一直在嘶吼的貝南頓，始終在生活的河流里掙扎著，還有太多平凡的你我像他一樣，都有自己的堅持和痛苦。

誰不是一邊不想活了，一邊又用力生活呢？

表面的光鮮亮麗人人都能看到，背後的心酸苦楚卻鮮有人知。

02

廖一梅說：我們這輩子，遇見愛，遇見性都不稀罕，稀罕的是遇見了解。

在冰冷的城市中，我們每個人，又何嘗不像一座孤島。

大學畢業，你背井離鄉來到大城市找工作。

下了火車，看到萬家燈火，但你知道，沒有一盞是為自己而亮。

你摸了摸空空的肚子，給媽媽發了一條簡訊：我到了，一切都好。

你起早貪黑拚命工作，朋友打電話問你最近怎麼樣，你就揉揉酸脹的眼睛：挺好的。

終於回到出租屋，你打開門，空蕩蕩的房間一片漆黑。

你亮起手機的燈，發現早上不經意打翻在地的杯子，還躺在地上。

你發了條朋友圈：加班到現在，家裡還停電了！

不久有人評論了一句：哈哈哈哈哈哈哈。

你捧著手機坐到床上，想找人聊聊天，又覺得自己的生活乏善可陳。

於是你把朋友圈從頭刷到尾，點了好多個贊。

那麼多的委屈和心酸到了嘴邊，就變成了輕飄飄的 「挺好的」、「沒事」、「哈哈哈。」

也許成長就是這樣，我們再也不會抓住別人喋喋不休。

03

有個叫夏盼的青年曾發起過一個活動，叫

「尋找城市的孤獨患者」

。他採訪了60多個「孤獨者「，見證了很多人的孤獨：

• 
  

  打扮很優雅的白領，會主動在地鐵里逗別人的孩子，會跟不認識的路人打招呼，卻堅持獨來獨往；

  
  

  
  



• 
  

  剛畢業的女大學生，整天參加聚會，但一觸碰孤獨感的問題，情緒就低沉下來；

  
  

  
  



• 
  

  一個喜歡小說家毛姆的數學老師，卻像不食人間煙火，把自己的內心藏得很深。

夏盼說，很多人，其實只是憋得太久了，就想找個人說說話而已。這些話不能對親近的人說，反而跟陌生人可以。

有個被採訪的人說，上班都是工作關係，沒什麼可聊的；下班想找人說話，又無人可找。

如果有個小孩賣萌，整車人都會看著笑，這很不正常。可打開朋友圈，又有幾個人敢承認自己孤獨呢？

04

這是一個被正能量統治的時代。

• 
  

  書店裡，暢銷書都在教你如何內心強大，刀槍不入；如何提高情商，不動聲色。

  
  

  
  



• 
  

  手機里，公眾號都告訴你愛笑的人運氣不會太差，你是什麼樣的人，就會遇到什麼樣的人。

你已經不敢表現出自己的不開心，怕別人說「整天一副喪氣臉，擺給誰看」。

也不敢在朋友圈發泄情緒，怕別人說「怎麼這麼矯情」。

那些孤獨無助，在某個時段曇花一現，又迅速消失。

臨床心理學上有種病症，叫「微笑抑鬱症」：

患者總在他人面前表現得很開心，內心卻承受著抑鬱。雖然他們在笑，但其實每天都在低落的情緒中掙扎。

心理學家說，這是一種常見的心理疾病。在一線城市掙扎的人，大多都是微笑抑鬱症患者。

20歲女留學生平時開朗大方，卻突然因抑鬱自殺/  DailyNexus 

△

很多工作很忙的朋友對我說，最折磨人的地方就是你要壓抑自己的情緒，永遠保持工作狀態，永遠積極、理性、奮發向上。

職場不相信眼淚，但每個人都有崩潰的瞬間啊。

日本導演北野武在參加悼念母親的記者會之前，還在心裡盤算著如何用笑話帶過這件事，卻因為現場記者的哽咽而不由濕了眼眶；

治癒女神新垣結衣用笑容溫暖了幾億人的心，私下裡卻很沉默，不愛笑；

小S一直以毒舌著稱，在綜藝節目中刀槍不入，卻在39歲生日那晚，素顏哭到眼腫。

他們一邊捂住傷口，一邊討好觀眾。

我們又何嘗不是一樣，穿著沉重的戲服，說著言不由衷的台詞。

人生如戲這個詞的悲劇感，不在難控制，而在太虛偽。

李健一首《十點半的地鐵》曾唱出許多人的眼淚，在地鐵上，那一張張陌生的面孔，才會讓人漸漸放下戒備，暴露出真實的狀態。

可怕的是，大多數人的真實狀態，都是雙目無神、疲憊不堪……

笑不出來就別笑了，你的眼眶都紅了。

05

我見過夾著公文包，一邊趕路一邊往自己嘴裡塞麵包的白領；

見過冒著大雨送外賣，被顧客抱怨卻依然賠笑臉的外賣小哥；

見過衣著光鮮，卻在廁所里紅著眼對著鏡子補妝的漂亮女孩。

「討生活」這個詞真的很鮮活，對很多人來說，生活就是彎著腰低著頭手心向上求來的。

趙雷唱著：「一個人在這座城市，為了填飽肚子就已經精疲力盡了，還談什麼理想。」

但嚴歌苓卻寫道：人們遇到困難、災難都覺得過不去了，可是過了一陣子發現，也就那麼回事，還得往下走。

因為只有走下去，才能爬出來。

歌德曾說：凡是就著淚水吃過麵包的人，才懂得人生之味。

因為生活不會因為你的淚水而變得溫柔，你浪費時間暗自飲泣，就有人在拼了命努力，把哭的時間拿去提高自己。

小說《女王喬安》里的喬安，是個刀槍不入的姑娘，遇到困難就解決困難，似乎從來不會流淚。

她說，

我也想哭過，但我媽告誡我，哭的時侯先摘隱形眼睛，摘完隱形眼睛就不自覺想要做個面膜，做完面膜塗好眼霜，我想辛辛苦苦保養好，何苦再哭壞這一切。

閉上眼，第二天又能開始戰鬥了。

06

美國職業培訓師保羅·斯托茨（Pau.G.Stoltz）提出了「逆商」的概念，逆商就是面對挫折時的承受能力。他說，逆商包含四個方面的能力：

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  控制，挫折來臨時，能否不讓事情失控；

  
  

  
  



• 
  

  歸因，能否正確找出挫折發生的原因；

  
  

  
  



• 
  

  延伸，能否控制情緒，不讓事情的後果延伸到其他方面；

  
  

  
  



• 
  

  忍耐，能否堅持下去。

失敗和挫折就像家常便飯，逆商的高低其實決定了我們的命運。

所以，不要害怕受傷。

萬物皆有裂痕，但裂痕是光透進來的地方，每個人的裂痕，最後都會變成故事的花紋。

最後，分享給大家一段話：

生活這個沙盤，已經將我們打磨的所剩無幾。唯一能支撐自己的，就是那僅存的夢想，和拼盡全力地活著。

人生若是一帆風順，也就索然無味了。

你會遇見愛人，也會打敗敵人；你會手捧鮮花，也會滿身傷痕；

哪一個都是你，哪一個都別錯過。

-END-

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作者：槽值小妹，情感八卦吐槽，能走心也能講段子的女神，既能提筆把文造，也能教你把妹撩，立志寫認真有情調的文字，做心中有溫度的小女子，治療你所有不開心。公眾號：「槽值」（ID：caozhi163）微博@槽值。

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