聲音好聽的人，一開口就贏了

在微信里聽到某個人的聲音很難聽，你會不會想拉黑他？

人人都會說話，但聲音的重要往往被低估。

聲音其實就是人的第二張臉，試想一下，沒有石班瑜的配音，周星馳的表演會失色多少。

職場上用到聲音的地方實在太多，彙報、面試、部門總結......如果一個同事說話太強硬，語氣中總帶有命令的味道，你很可能會反感；如果一個同事在做內部分享時聲音死氣沉沉，你很可能就走神看手機去了。

你自己呢？有沒有某些時刻，因為聲音不好聽，嗓子不舒服，氣場不強大，或者語氣不溫暖，沒能獲得想要的贊同和支持？

人的嘴巴有三大用處：吃飯、接吻、說話，前兩種大家都能無師自通、立即上崗，只有說話可能需要別人點撥。比起高跟鞋和肚腩，聲音更加難以控制。

想成為職場好聲音，前央視知名主持人李蕾的分答系列課《變成聲音好聽的人》（4堂音頻課程）或許能幫到你，她認為好聲音就像馬甲線，完全可以練出來。

李蕾擁有15年電視主持經驗，曾先後在陝西電視台、上海電視台、中央電視台1套擔任主持人，拿到了上海傳媒人獎、中國廣播電視金話筒提名獎等諸多榮譽，還被譽為「紀錄片第一女聲」。

2003年，陝西電視台的人文談話欄目《開壇》缺主持人，還在報社當記者的李蕾通過試鏡得到這個機會，從此走上自己的電視主持之路。在她擔任主持人以及策劃期間，《開壇》的收視率幾乎翻番，最高時曾排到第2位。

2008年，李蕾以特殊人才引進的方式進入上海廣播電視台紀實頻道工作，擔任脫口秀欄目《風言鋒語》製片人兼主持人。她和梁文道、于丹、胡因夢、朱學勤、張鳴等文化名人，就當下熱點侃侃而談、妙語迭出，節目被業內人士稱為大陸版的「鏘鏘三人行」。

2013年，知名學者、廈門大學中文系教授易中天主動推薦李蕾和自己搭檔主持民生談話節目《一起聊聊》，節目在央視1套播出，很多人將其與《康熙來了》相比。

李蕾的聲音低沉圓柔，充滿方向感，有人形容說，就像是打磨得剛剛好的瓷器。

事實上，和很多普通人一樣，她的聲音條件先天一般，也沒有經過播音主持科班訓練，在聲音訓練上，她試了好多笨辦法，走了好多彎路，最後琢磨出一套有效的聲音訓練法。

她認為迷人的聲音完全可以練出來，聲音包括音長、音強、音色、音高四個物理部分，一個人天生的音色只佔到好聲音的四分之一，通過練習音節、繞口令，學習腹式呼吸，摸清不同的發音位置，模仿經典範例語音，大家完全可以改善自己的聲音。

她發現想改變自己聲音的人很多，但往往都缺乏真正有效的訓練方法，她做過幾年播音主持專業藝考的評委，看著一些孩子越努力越出錯，也更明白普通人想訓練聲音卻缺乏專業指導時的無助。

所以她決定開設「李蕾聲優課」，把訓練好聲音的秘訣分享給大家。

2015年，「李蕾聲優課」線下小班開始，每月一期，1980元/人，在北京、上海、天津、杭州、廣州、張家港等地都開過課，每個班上都有人拖著箱子，從外地趕來上課。

學員來自各行各業，有學播音主持專業的，有需要連續講話的老師、律師和導遊，有做財務的，有全職媽媽，也有理工學霸和金融男，還有想把菜譜讀得更性感的女廚師等等。

這個小夥子正在英國牛津大學攻讀數學系的研究生學位，而站在他對面和他做對抗訓練的是正是他的母親。

上圖右邊的這位女士移居美國19年，對自己的聲音極不自信，就連講話都會發抖。為了解決困惑了自己幾十年的問題，她飛越太平洋趕來上課。

還有妹妹拉著姐姐一起來上課，想讓姐姐擺脫口吃帶來的自卑。

在普遍焦慮的社會裡，大家多多少少都會對自己不滿意，他們提升自己的方式是找李蕾上課，練出好聲音。

其中有位學員還獲得了全國演講比賽冠軍，下面是她的復盤：

當初報名聲優課，源於好朋友的推薦。我自己正嘗試從一名世界500強公司的市場人員，轉型到育兒教育和職場溝通的培訓講師。市場工作需要長時間講話溝通，我患上了咽喉炎，現在成講師，常常一天7、8個小時的課上下來，喉嚨都啞掉。所以我急需專業的課程來教我如何正確講話。

更巧的是，在上課的前一周，我在世界性演講組織Toastmaster International（成立於1924年）的演講比賽中成功從上海賽區晉級，再過2周就要和全國的選手PK，爭奪全國演講名次。

「聲音會畫畫」的李蕾老師聽完我1分鐘的自我介紹，就點出我的問題在於氣息比較弱，還有，舌頭的力量不夠。氣息弱導致說話時間長就嗓子疼，舌頭力量不足則會造成演講稿里有幾句話稍微一快就講不清楚。

於是我每天空下來就做李蕾老師教的「舌頭操」，前一兩天沒做幾個單元，舌頭就「腰酸背痛」，後來慢慢地就不那麼痛苦了。就這樣幾天之後，我再練習那篇演講稿，幾個「老大難」的節點說起來比以前輕鬆很多。

就這樣帶著信心和突擊的成果，我在5月13日的全國中文演講半決賽成功晉級，又在5月14日的決賽中勇奪桂冠。

「李蕾聲優課」自開課以來，已經改變了無數人的聲音和精神氣質。

現在，你再也不用趕赴線下場地聽課，李蕾已經把她的聲優課提煉成4期系列分答小講，專攻職場表達，幫你練出自己的職場好聲音。

這個系列小講將會通過4期課程，針對性地提升聲音的清晰度、親和力、感染力及說服力，通過一套幫助過數萬人的系統方法，讓你也找到專屬於自己的好聲音密碼。

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