31歲女白領長鬍子，病因沒想到是這個

長鬍子是男人的專利，可為什麼有些進入青春期的女孩也會長鬍子呢?究其原 因是女孩體內過多的雄激素在搞惡作劇，雄激素過多的原因有腎上腺皮質疾患、卵 巢疾患、體質性的多毛症、精神因素、藥物影響等，其中以腎上腺皮質疾患最多見 。女性如患腎上腺性綜合征、柯興氏綜合征、腎上腺或垂體腫瘤等疾病，就會產生 過多的雄激素，往往會刺激體毛過多增長，鬍鬚當然也包括在內。同時還伴有其他 男性化表現，如男性型禿髮，骨骼肌肉男性化，陰蒂肥大等，但多數是伴有向心性 肥胖、月經異常或閉經等。 女孩子長鬍須明顯增多時，不要有思想負擔，甚至怕別人恥笑而產生自卑的心 理。應及時去醫院進行診治，發現誘因對症治療。

但是，許多女性會發現，隨著夏季的升溫，色斑、痤瘡、月經不調這些癥狀也伴隨而來，其實它們都是由內分泌失調導致的。

病例1：經常熬夜加班女白領長出小鬍子

最近，哈市31歲的白領小胡發現自己的臉色很不好，不僅出現了小色斑，臉上的痘痘也層出不窮，有一天她發現下巴上竟然還長出了小鬍子。心急的小胡到醫院就診，醫生確診為內分泌紊亂。原來，夏天白天炎熱，小胡的好多活動如逛街、聚會、唱K都安排在晚上，有時還將工作挪到晚上來做，漸漸形成晚睡熬夜的習慣。

醫生提醒：長期熬夜勞累、生物鐘打亂會導致內分泌紊亂，其中腎上腺會分泌一種對抗壓力的皮質酮激素，和雄激素類似，使得女性的痘痘萌生，甚至長出「鬍鬚」。這種「黑白顛倒」的生活還可能影響女性的排卵周期，引起月經不規律。因此，女性夏季應節制夜生活，保證充足的睡眠，按時作息，做到勞逸結合。

病例2：為減肥只吃果蔬女子痛經上不了班

今年25歲的女孩琳琳大學畢業兩年，為了恢復苗條身材，琳琳嚴格控制飲食，瓜果、生菜沙拉等就是她每天的主食。三個月後，琳琳的體重有所下降，但近兩個月，每次來月經時，琳琳都會痛經，無法正常工作。

醫生提醒：像這樣攝取營養不均衡的過度減肥，會造成營養不良，導致激素分泌紊亂，引起月經異常。經期減肥最要不得，月經來潮時，應注重營養和保暖，不少瓜果是寒涼食物，長期食用會誘發痛經，此時應多吃桂圓、紅棗、紅糖姜等。此外，內分泌失調反而易造成肥胖，這種減肥可謂得不償失。

病例3：天熱總發脾氣女子乳腺增生加重

40歲的王女士是個急脾氣，火氣大。尤其是隨著天氣越來越熱，她脾氣變得更加急躁，並伴有心慌，有時還會失眠。最近，王女士總感覺乳房脹痛得厲害，上醫院檢查後發現，原來輕微的乳腺增生加重了。

醫生提醒：經常的不良情緒變化，最容易影響女性的內分泌系統。一旦內分泌失衡，易造成乳腺增生。夏日裡女性應努力剋制緊張焦慮的情緒，保持好心態。例如記錄心情日記、聽舒緩的音樂等。

最後，提醒女性，女性內分泌失調引發的疾病有很多，除了色斑沉澱、痤瘡等面部問題，還會導致月經不調、不孕不育、子宮內膜異位，還有一些乳腺疾病。一旦出現癥狀或疾病，應及時治療。

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