幫你快速成長的12本好書|成長是不可動搖的信念

碎片化時代，高效能人士必備的核心技能。神經學家教你5種策略，每天都能擁有巔峰生理狀態。

我們恨不得一天有48小時，才能做完所有的事情。但是，人腦不是電腦，不間斷地運轉並不能實現真正的高效。真正的高效是按照生理狀態去工作，當一個人的生理系統達到巔峰狀態時，他可以表現出極佳的創造力、想像力、判斷力、解決問題的能力……

書中的策略能夠幫助你快速創造大腦的巔峰狀態，擁有高產能的2小時，出色完成每天的關鍵任務。等你能熟練運用這些策略之後，就能你想高效工作4小時還是10分鐘，都可以隨意掌控，一切都由你當天的需求決定。

用閱讀全面提升思考力和表達力，練就職場和生活所需的強勁大腦，獲得應對不確定未來的精神能量。

作者齋藤孝是日本最為活躍的教育家、通才作家之一，對於閱讀、溝通等都有非常深厚的研究，每天可以讀10多本書。他寫作視角寬闊，能夠拓展讀者的視野，理解閱讀和生活、工作等更深的聯繫，從而全方面地提升自己的能力、競爭力。

200萬冊超級暢銷書《自控力》作者最新力作，TED演講超1000萬次播放！

《自控力：和壓力做朋友》教你

如何應對壓力，從每周一章開始！輕鬆面對生活和工作，你會發現，壓力是可以依靠的資源，而非要消滅的敵人！

全球時間管理術第一人里奧·巴伯塔，教你如何以「少」的力量，擺脫忙亂生活的夢魘！

永遠有收不完的郵件、減不下來的體重？事情怎麼做都做不完？全球時間管理術第一人里奧·巴伯塔，教你如何以「少」的力量，擺脫忙亂生活的夢魘！

自我設限、

抓住重點、化繁為簡、集中精力、養成習慣、小處著手，簡簡單單六大原則，讓你一邊讀，一邊就想趕快跟著做！

新精英生涯創始人古典百萬級暢銷書，教你拆掉思維里的牆，領你的人生豁然開朗！

拆掉思維里的那些牆，你就可以獲得成功、快樂、自信和幸福。從 「IMPOSSIBLE」 到 「I』MPOSSIBLE」,只須一點改變，你的人生也許就此大不相同。 俞敏洪徐小平張德芬推崇的人生開竅手冊。

時間管理必讀，鸚鵡史航、李笑來、《冬吳相對論》自發推薦；適合有拖延症、總熬夜、需時間管理、求成長人群

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精裝珍藏版附帶眾多大V深度好文解讀。

本書講述一個將自己一生的用時間來計劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過他堅持56年的時間統計法對自己進行了研究和試驗：試驗在寫、讀、聽、工作、思索各方面，他到底能幹多少？怎麼干？他不讓自己負擔過重，力不勝任；他總是循著他能力的邊緣前進，他對自己能力的掂量精確無疑。

這本書講述了柳比歇夫過得很好的一生，對於普通人非常有借鑒意義，很多人評價說改變了自己的生活，提升了個人的心智。

一本讓你從別人的故事中找到自己生涯答案的書。知名職業生涯發展專家趙昂為你解答職場難題與人生困惑。

暢銷書《拆掉思維里的牆》作者古典、《不要讓未來的你，討厭現在的自己》作者一直特立獨行的貓、自我管理大牛戰隼認可推薦。作者趙昂是國內知名職業生涯發展專家、生涯規劃領域收費案例最多的生涯導師，這本書可以為這些典型問題提供核心解決方案：與上司處不來要離職；剛升職卻想要離職；選錯行當了換行業又對其他行業不了解；對自己在職場沒信心；無法拒絕各種不相干工作變成加班狗……如果你正在上述糾結中消耗能量，這本書就是專門為你寫的。

今日世界追求彈性與感性、適應力與創造力。像你這般樣隨時在演化的人種，這正是你的時代。

5000+人驗證，國際知名興趣導師，專為興趣太多、三分鐘熱度、找不到一件事全身心投入的人打造。今日世

界追求彈性

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最有影響力的大學老師秋葉教你高效讀書：怎麼讀比讀多少更重要；用好碎片時間，一年輕輕鬆鬆讀上百本書！

每個人的時間都是有限的，大部分人能分配給讀書的時間就更有限。對很多人來說，讀書又是學習、提升最容易的方法之一。可是，你會讀書嗎？讀書的時間從哪裡來？如何找到適合自己的書……這些常見問題學校不教老師不會，且看本書一一解答。

斯坦福大學最受歡迎的心理學課程，揭示

什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。暢銷200萬冊

斯坦福大學最受歡迎心理學課程，提高自控力的最有效途徑，在於弄清自己如何失控、為何失控。作為一名健康心理學家，凱利?麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。

全世界最權威的職業指導大師鮑利斯40年研究心得，被稱為「求職聖經」。

全球最暢銷的「求職聖經」全新修訂，新增30%文字，應對互聯網時代的求職新環境！國內權威職業規劃師傾情解讀，史上最全面、最適合中國人閱讀的版本，附贈國內權威規劃師撰寫求職指南！《拆掉思維里的牆》作者古典、獵聘網創始人兼CEO戴科彬等鼎力推薦！

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