道聽途說「覺心科學營」

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3個助教的分享

助

教

鄭海濱

鄭海濱是覺心科學營結束之後就報名上了尊貴傳承，現在他已經是修心教練，這次也來做了覺心科學營的助教。

對於覺心科學營，從去年十月第一次上這個課程，一直沒有理解它真正的含義，也無數次會拿它和其他一些單體課程做比較，都覺得這個課挺普通的。這次才明白，普通只是因為自己沒有認真進入角色去體會。

首先對於覺心，這一次才把它真的和自己終身修行的尊貴傳承對接上了:

「

向內覺察自己的內心，探索自己的內在

不斷的提高自己的覺知能力

如何能讓自己成為一個優秀的

被教練者是我非常需要修的一塊

覺知在提高的同時

也在考驗自己做好一個被教練者先！

所有學到的東西都不能成為工具試圖去改變他人，因為最需要改變的是自己，最終你可以通過自己的改變去影響身邊的人！

作為助教，不僅僅要在知識點上能為組員答疑解惑，更要全心全意的付出和投入，和大家一起創造一個有激情高能量同頻的學習氛圍！

所以體會到了什麼叫身心覺合一。從來都覺得點燈的環節好詭異，理解不了，這一次之後，我開始願意為身邊的人點燈了，因為真正明白了什麼叫"有燈就有人，有人就有希望"，這盞燈點亮了是真的可以照亮他的心！

我也更加堅信:中國人要讓世界變得更好！

鄭海濱助教站在他的角度理解了：

什麼是覺心？什麼是合格的被教練者？

點燈的意義和價值

並且願意為身邊的人去點燈

這份轉變是由心而發的，是內在的。

」

助

教

汪磊

「

另一位剛剛尊貴傳承恩覺知出來的學員

汪磊

當初也是雲味館領導安排來學習的

上完覺心科學營之後

看到公司其他尊貴傳承的員工的變化

也來到尊貴傳承來學習

學完又來做助教，我們也來聽聽他是咋說的

經過4天的覺心科學營的學習，本次身份是助教，讓我看到了更多的不同。

首先就是同學的狀態。

第一天大家基本是聽不懂，然後遇到吃飯不滿意，大家很多的抱怨。

第二天慢慢的接受，開始臉上出現了笑容，氣氛越來越好。

第三天，體驗式學習進入高峰，體驗後發現大家臉上透著感悟以後的滿意，分享中也把內心打開了，看到他們的變化，幾乎就是我當時不知不覺的覺知的體驗再現。

在助教的角度我獲得了印證，重溫了我6個月來覺心科學營到恩覺知的個人經歷，而且整個過程中複習理論內容非常的清晰。

通過在這次學習過程中又發現了自己的一些模式，也是因為啟宏在溝通中幫我指出的，那又是一種全新的認識。

同時也感謝之前逼我來上覺心科學營和尊貴傳承的馬春玉和何煒（公司的老闆），因為他們推了我一把，所以我才能發現自己、認知自己。

在這次助教修行過程中，每時每刻都是一種修行，發現自己體能變好，專註力提升了，課堂內基本都處於專註狀態，發現自己對平心靜氣的錯誤認知，特別是想事情那個念只是靜思不是平心靜氣這個區分。

也是因為這份專註力，讓我在同學的成長中覺察到以前的我和現在我的取得的進步，同時也覺知到了自己和各位導師尤其兩位宗師之間的巨大差距，在教練技術上我還是菜鳥，繼續修行繼續前行。

最後李導那句話我特別受用：「每當我能量低的時候，我就意識到這是我該付出的時候了」。

汪磊在尊貴傳承的學習期間體重減輕了8公斤，在恩覺知之後，每天還繼續跑步，現在身上散發出那份沉靜和淡定，沒有咄咄逼人只有潤物細無聲。

但當Eva師父當著全班同學的面問他：你企業的願景是什麼？

他堅定而有力的回答出企業的願景。

一家企業如果都能統一思想，那麼這家企業就可以戰勝一切困難險阻勇往之前。

覺心科學營可以幫助企業家們統一員工思想。

」

助

教

啟宏

「

啟宏助教也是在尊貴傳承課前被我撿回來的，本來決定不來了。

後來和我通了電話就來到了尊貴傳承的課室，本來以為自己做過很多次助教和教練應該理所當然可以成為巧思辯的教練，結果只能成為一名被教練者。

他當時很糾結，但是恩覺知之後，對我說：辛虧沒有安排做巧思辯反倒讓自己收穫很大。這次啟宏助教會有些怎樣的述說呢？

第二次走進覺心營的課堂，我覺得自己是以兩個身份進來的，跟學員互動時我會用助教的身份來啟發引導他們。

在課堂上我會像其它學員一樣全神貫注聽導師在講課。

覺心營從科學的角度來闡述我們為什麼要終身修行？修行到底是什麼？為什麼覺知那麼重要？為什麼要向內學習？我們的這顆心的力量到底有多大？

4天下來的覺心營信息量很大，有些東西我已經記得不太清楚了，唯獨有些話在科學營已經結束兩天後還在我腦海中停留。

信念是可塑造，可改變的。

信念是一種能量。

信念有傳遞性。

說出來的話已經是果，我們的念頭是因，要在因上調整覺察。

神經元鏈接是可塑造的，我們擁有改變自己的選擇和權利。

其中印象較深的還有導師與學員教練互動中的某些話，例如:間接的建議代替直接的溝通。

這條路已經很短，說出口就是，你這是在拐彎。

不是沒辦法，而是不願意，當你把沒辦法改成願意就有辦法了。

走了，就讓他走吧。

你寧願背一個包袱也不願意承認自己是一個固執的人。

一針見血的區分勝過無休止的喋喋不休，為什麼這些話對我有所觸動，可能是因為我也是一個固執的人。

李導在課堂上說他自己很固執很難改變，但他卻很有勇氣來承認，而我卻不願意去承認自己的固執。

承認是改變的開始而不是結束，要不然我們都不用進步了。很多時候確實是自己固執於自己的想法和不願意卻找了一個沒辦法作為理由和借口讓自己不進步，這是我對自己的一個發現。

還有最重要的一點就是這次讓我有機會跟Lawrence請教人本教練模式，幫我區分了以往認知上的一些盲點，教練時要把教練能力和步驟放在一邊當指導說明書，而不是完全按步驟套路出牌去套對方。

以往自己在教練別人時是批評而不是回應，回應是把自己看到的不加評判的告訴對方，而不是根據自己的主觀判斷找對方身上的缺點。這需要一顆好奇心，Lawrence的解惑讓我豁然開朗。

自己以往也學了很多外國教練的一些技巧，它裡面講的教練狀態大概就是我們東方所說的道吧。殊途同歸，修鍊好內在才能以道馭術才能發揮方法技巧的最大作用。

其次還有一點這次在帶學員的過程中每當遇到信念價值觀不一致要引發一場關於對錯的戰爭時，自己的覺察比以往更快了，多了一些的耐性，這都要歸功於早晚的平心靜氣。

有時候回到房間總結自己沒有帶覺知說的一些話，當下那一刻沒有覺察到，但現在是開心而不是糾結的，起碼現在後知後覺，而不像以往不知不覺，自醒不是自責，雖然現在不是做的太好，但自己是願意學習的，從中看到了自己的進步。

還有很多很多，這次的覺心營對於我來說是是開心、喜悅、感動、收穫的，開心於自己有所成長，感動於學員的改變。

從第一天關手機的沒辦法到第四天的向內看有所發現，當中也看到自己曾經的影子，也在他們身上看到我要成長進步的地方，與其付出成就他人不如說成就自己，這或許也是以往不願意承認的地方之一。

覺心營是尊貴傳承終身修行的第一步，也是很重要的一步。告訴我們要培養新一代的貴族精神，其中包括了講誠信、有社會擔當、獨立思考的能力、人文修養，更重要踏踏實實做好眼前當下的事，從平常不著眼的小事做起，養成好習慣，以往我總想影響別人，我也確實是這麼做的，只不過是三天打魚兩天晒網，用這種方式影響著別人。

後 記

確實我不是懂得不夠多，而是練的太少。??

尊貴傳承的鍛煉讓我想要改變

用另外一種良性的習慣影響自己影響別人。

覺心科學營到底是什麼呢？

助教們從他們的一面之詞做了詮釋，而看官們你們就當是道聽途說，因為只有自己親自參與了，才能得出關於你自己的答案，就像「盲人摸象」你都能摸出自己摸到的大象，但是到底是不是呢？

也很難說。

除了助教之外哪些課堂里的「企鵝」「土豆」們又會對覺心科學營又怎樣的解讀呢？

且聽我下回分解。

歡迎你來聽我絮絮叨叨～

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