1粒西瓜籽的真的等於特效藥嗎?小編你說的是真的嗎?
西瓜籽的化學成分
西瓜種子含脂肪油、蛋白質、維生素B2、戊聚糖、澱粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。還含一種皂甙樣成分名Cucurbocitrin,有降壓作用,並能緩解急性膀胱炎之癥狀。
1粒西瓜籽有哪些好處?
1、西瓜籽含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,並有助於預防動脈硬化,適合高血壓病人;
2、西瓜籽含脂肪油、蛋白質、維生素B2、戊聚糖、澱粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。還含一種皂甙樣成分,有降壓作用,並能緩解急性膀胱炎之癥狀; 5.西瓜籽性味甘,性平,無毒;具有利肺,潤腸,止血,健胃等功效。
3、西瓜籽還有美白功效。取西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克;將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白。
4、西瓜籽有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽殼用來治腸風下血、血痢。對於高血壓病人,食用西瓜也有好處,因為西瓜籽有降壓作用。取西瓜籽仁9-15克煎湯內服,或者生吃,或者炒熟嚼食,均有一定降壓效果。
西瓜籽的營養價值:
有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素
西瓜籽的注意事項?
1.食用以原味為佳,添加各種味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多會傷腎;
2.長時間不停地嗑瓜子會傷津液,導致口乾舌燥,甚至磨破、生瘡;
3.西瓜子殼較硬,嗑得太多對牙齒不利。
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