待在時間裡，什麼都不做，靜靜地就很美好

噓

你有沒有過只想發獃的時候？

我是這樣的情況

我總是會在各種折騰以後，短暫逃回自己的世界，關機、斷聯，一個人待一會兒，哪怕只是一小會兒。

我並不是不喜歡人群，而是覺得偶爾需要獨處。

我不知道有多少人是像我一樣：其實很渴望獨處，很希望有不被打擾的生活，但現實情況卻不允許。常常在最需要安靜的時候，接到一個緊急的電話、一條即時短訊、需要處理一件棘手的事情……，於是條件反射般地，進入一次互動、共聯的關係。

「安靜一會兒」又被擱置許久。

「 靜 靜 」

我們都想「靜靜」，可「靜靜」卻是不食人間煙火的修行者——世人對ta充滿了興趣，可是ta卻毫不在意。

很少有人見過ta，於是便常互相詢問：「靜靜是誰？」

玩笑開到這，言歸正傳吧。

現代人真的是越來越難安靜下來：遠有生存壓力，近有人際之憂，出行趕路各種堵車、喇叭爭鳴之聲不絕於耳畔。

相比較於古人的物質貧窮，現代生活方式與競爭壓力確實使人難以享受簡單的快樂、難以找到發自內心，靜謐安然的喜悅。

心始終都在外面。雖然「靜靜」一直都在，卻很少有機會發覺。

靜靜在哪？

每個人的心靈深處，都隱匿著一個寧靜之所。世事無常，它如如不動；車水馬龍，它如如不動；爭執戰亂，如如不動；榮耀繁華，還是如如不動……。這份寧靜，一直陪伴、滋養著我們的靈魂。

總是在我們疲了、倦了，不想再把握什麼的時候，發出明亮而清澈的聲音。

Ta一直都在，只是在我們忙碌時，ta會更加安靜。不論我們身忙或是心忙，ta總是安靜地退居、喜悅地觀察，在我們最需要、最渴望並臣服於心靈的時候，對我們輕聲說一些話。

每個人都值得擁有

時光轉換了流年，卻帶不走心靈深處的渴望。許多故事都值得被紀念，卻不是儲存在相框、日記本或影像、音頻之中。

靜下來，與我們的心靈進行片刻的相連、安享不被打擾的時光，不論智慧或是傷痛，都會一一浮現。允許ta們流經我們的生命、流經我們的大腦、回到我們的心靈。

這會帶來啟發、釋然與輕鬆。

帶著這種更新的能量，走向生活，讓ta持續流入身邊的每一個人。

將生命打造成分享美好事物的管道

用實踐來快樂出發

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心靈的低語

直入心底

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